中醫教你自我按摩解決痛風煩惱
痛風是我們生活中常見的疾病,痛風多見于中年男性,女性僅占5%,主要是絕經后女性,但是痛風的發生有年輕化趨勢。現代醫學認為痛風的直接原因是尿酸引起的,但對于尿酸的成因就沒有再深究了。同時直接的斷言痛風是無法根治的疾病,而且致病的原因永遠存在。那么治療痛風的簡單方法是什么呢?下面為大家推薦按摩治療法。
先知引發痛風的原因才是治療的關鍵:
痛風的患者多數都有腸胃的問題,腸胃的問題會導致心包積液過多,心包積液過多會使心臟泵血的能力低落,血液無法送到處于微血管末梢的關節,造成關節部位垃圾的堆積,堆積的垃圾主要是尿酸晶。尿酸晶的形成則和肝熱有密切的關系,肝熱的人小便特別黃而味重,小便中尿酸的比例特別高,這些尿酸堆在關節中會造成痛風,堆在腎臟里則成為腎結石,非常惱人。
治療痛風的按摩手法:
1、按摩順序
按摩應先按昆侖,接著按膻中,再按內關,以及心包經其他的穴位,最后敲一敲膽經。
2、按摩小腿
按摩小腿脾經,再加上腎經的復溜穴,以緩解肝臟的負擔,達到補肝的目的。
3、按摩穴位
我建議您再按一下太沖穴,從太沖揉到行間穴就會把體內一些垃圾排出體外。
小妙招:當痛風發作時,還可以利用熱水泡腳緩解肝熱,當然按摩或針灸太沖穴也是消除肝熱很好的方法之一。
溫馨提示:痛風是由于尿酸在*血液中濃度過高,在軟組織如關節膜或肌腱里形成針狀結晶,導致身體免疫系統過度反應(敏感)而造成痛苦的炎癥。一般發作部位為大母趾關節,踝關節,膝關節等。痛風痛起來要人命,因此,緩解疼痛的方法非常重要。疼痛發作時尿酸晶已經存在關節里,要緩解其疼痛,首先要將其排出,至少使之離開原來的位置。
好文推薦:
相關文章
-
小兒推拿擊中家長的什么誤區呢?看看小兒推拿到底是什么呢?
-
該如何方式落枕呢身體是革命的本錢,只有休息好了,才能保證學習好工作好,如果出現一些阻礙我們休息的因素出現,一定要及時解決,夏季到了,炎熱
-
按摩耳朵有何好處?記住四種按摩方法按摩耳朵能有效改善聽力問題,可以起到保護聽力的作用,并且具有健腎養身的功效,能夠延長壽命,同時還可以促進局部血液循環,能
-
肩背腰痛不用怕 中醫教你按摩來緩解頸部疼痛有可能是不良坐姿引起的,白領女性容易出現頸部疼痛的情況,頸部疼痛的女性可以通過推拿按摩的方式來緩解頸部疼痛的癥狀
-
推拿能治療頸椎病嗎 頸椎病如何治療頸椎病會給人們造成比較大的困擾,長時間的坐立不活動,容易導致頸椎病的產生,大家必須要經常活動頸肩部位,能有效緩解頸椎病的