大家都知道腳部要是按摩下是很舒服的，好處也是很多的，生活中很多的家長(zhǎng)會(huì)用來給孩子按摩，這樣可以促進(jìn)生長(zhǎng)，但是對(duì)于做腳部按摩需要準(zhǔn)備什么就讓我們一起來看看吧。

1、桌上要鋪毛巾：寶寶在按摩時(shí)，在桌上或床上先鋪上柔軟的毛巾，再讓寶寶躺著按摩。特別提醒媽媽，要在毛巾下再鋪一層防水墊，以免按摩途中寶寶突然尿尿或便便。

2、室溫要恰當(dāng)：室溫最好在攝氏25～28℃之間，因?yàn)樘�冷寶寶不但容易感冒，還會(huì)容易緊張。

3、按摩高度要適中：可以在桌面或地板上按摩，注意高度要調(diào)好，以免媽咪按摩完了寶寶，自己卻腰痛得不得了，這些都是寶寶做腳部按摩需要準(zhǔn)備什么的介紹。

4、光線不要直射：按摩時(shí)的光線不要太亮，盡量不要直射眼部，最好是用反射光線，如此會(huì)讓寶寶有安全感，按摩時(shí)舒服又開心。

5、注意寶寶情緒：媽咪在按摩時(shí)一定要注意寶寶的表情和情緒，如果寶寶很舒服的話，按摩時(shí)間不限制多長(zhǎng)，但如果寶寶看起來不舒服，就要立即停止按摩。寶寶按摩最佳時(shí)機(jī)，就是當(dāng)他眼睛看起來又亮又有神，逗弄他會(huì)笑的時(shí)候。建議媽咪可以邊按摩邊跟他玩，且放些輕柔的音樂穩(wěn)定寶寶的情緒，按摩時(shí)盡量安靜，才不會(huì)分散寶寶的注意力。