按摩七個穴位治好夏季熱傷風
中醫(yī)按摩療法是吳國古代人民在無數(shù)次與疾病做斗爭后留下來的醫(yī)學寶藏。現(xiàn)代科學已經(jīng)證實,按摩不但具有養(yǎng)生保健功效,還可以美容抗衰老;夏季熱傷風高發(fā),對于不怎么喜歡打針吃藥的人來說,能夠通過穴位按摩治好傷風感冒是再好不過的事情了。
七個穴位按摩治療夏季熱傷風
1、十指梳頭
除拇指外兩手指并成一字形,(兩小指在中央)置于前額頭發(fā)邊緣,兩拇指置于太陽穴。用指尖和指甲向后梳。小指經(jīng)過神庭、上星、百會、后項、腦戶、風府到啞門,同時兩拇指由太陽穴經(jīng)耳后風池到脖頸,反復一分鐘。
2、拿晴明
用左手拇指和食指的指腹捏住兩眼的內眼角凸起部分手不離開,連捏帶揉一分鐘。
3、洗鼻
兩手搓熱用兩中指腹緊按鼻翼兩側沿鼻梁向上搓到內眼角,再搓回原位,反復搓一分鐘。
4、揉迎香
雙手食指按揉鼻翼兩側的迎香穴一分鐘。
5、揉太陽
兩手拇指腹分別壓住左右太陽穴按揉一分鐘。
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