俗話說，牙痛不是病，疼起來真要命。牙痛是生活中常見的一種情況，蛀牙等情況都可能會導致牙痛的發生，那么我們該如何緩解牙痛呢?按摩穴位也是一個止痛的好方法，下面就為大家介紹緩解牙痛的穴位按摩法!

1、 預備式

坐位或站位，全身放松，雙眼平視微閉，呼吸調勻，靜息1～2分鐘。

2、指掐合谷穴

用拇指指尖，按于對側合谷穴，其余四指置于掌心。適當用力由輕漸重掐壓0.5～l分鐘。

功效：疏風解表，活絡鎮痛。

3、掐牙痛穴

用拇指指尖放在對側牙痛穴，適當用力掐0.5～1分鐘。

功效：活血止痛，通絡解痙。

4、按揉下關穴

用雙手中指或食指指腹，放于同側面部下關穴，適當用力按揉0.5～l分鐘。

功效：疏風清熱，解痙止痛。

5、按壓頰車穴

用雙手拇指指腹，放于同側面部頰車穴，適當用力，由輕漸重按壓0.5～l分鐘。

功效：解痙止痛，活血消腫。

6、指掐少海穴

用拇指指尖，放在對側少海穴，適當用力掐0.5～1分鐘。

功效：祛風散寒，通絡止痛。