現在正處于夏季天氣越來越熱，所以，很多的人容易出現中暑的現象，直接嚴重的影響到了身體健康，而且還會造成惡心嘔吐，嚴重的影響到了大家的身體，平時大家需要注意這樣的情況出現，一定要注意合理的進行治療，那么中醫刮痧按摩可以治療輕度中暑。

一、刮痧

除病人中暑癥狀外，可將右手中指彎曲，在病人胸部皮膚上劃一下，如有明顯的紫紅色隆起的劃痕，就說明有"痧"，使用刮痧方法就會有很好的治療效果。用一枚一元的硬幣或光滑的湯匙柄(用酒精消毒)做工具，有專門的刮痧板更好，蘸香油或花生油在清潔的后頸部兩側、脊柱兩側、兩肘、頭骨上下等處刮。刮痧前一定要把手洗干凈，手持刮痧板以30～45度角由上到下、由左到右順著刮，用力均勻，每次刮5~6遍或皮膚出現紫紅色刮痕為止。多數病人刮后就可以感到頭腦清醒。但如病情較重或刮痧無效，則應及早找醫生診治，以免耽誤病情。

二、刺血

取穴部位：十宣、曲澤、大椎、委中、金津、玉液。操作方法：常規消毒后，以三棱針點刺放血，或大椎加拔罐。對輕癥中暑，刺血后擠出數滴血，片刻諸癥即可消失。重癥中暑者每天可擠出紫黑血液0.5~1毫升，并給予清涼飲料，針后約10分鐘患者神志即可轉清，繼而熱退汗出，諸癥消失。

三、穴位按摩

輕癥中暑，可取足三里、大椎、曲池、合谷、內關五穴，以單手拇指或雙手指順該穴經絡走向，由輕至重在該穴位上掐壓，緩慢疏推和點按穴位，反復進行3~5分鐘，以局部產生酸、麻、痛、脹感為度。重癥中暑，除上述穴位按摩外，另增加人中、十宣、委中、陽陵泉、少沖五穴，以點掐、按壓為主，每穴點掐、按壓3~5分鐘。經上述治療后，若條件許可，給予清涼含鹽飲料，或以銀針針刺以上穴位，有增強療效的作用。

四、擦藥

取食鹽一握，揉擦兩手腕、雙足心、兩脅、前后心等八處，擦出許多紅點，患者即覺輕松而愈，適用于先兆中暑或輕度中暑。

平時大家需要注意這樣的情況出現，很多的人會出血面色蒼白，出冷汗，皮膚濕冷的現象，大家需要注意這樣的情況發生，而且要注意中醫治療方法，全面的選擇治療方案，這樣可以緩解中暑，以免影響到身體，帶來更多的危害后果。