中醫按摩療法 輕松根除鼻炎煩惱
怎么治療鼻炎呢?鼻炎是生活中常見的呼吸道疾病,鼻炎患者會出現頭暈腦脹,呼吸不暢等癥狀,嚴重者還會影響到記憶力,給我們的生活健康帶來了極大的威脅。那么怎么治療鼻炎呢?中醫按摩可以有效的治療鼻炎,下面為大家介紹治療鼻炎的按摩療法!
怎么治療鼻炎
開天門:
仰臥,按摩者用兩手扶頭部兩側,兩拇指指腹從印堂穴交替向上推入發際,力量稍重,時間1分鐘;然后點揉印堂穴半分鐘,以有酸脹感為度。
分推前額:
仰臥,按摩者先用兩拇指指腹交錯在前額橫向做往返推抹,力量同上,時間1分鐘;再用兩拇指指腹點揉兩側太陽穴1分鐘,以有酸脹感為度。
點揉迎香穴:
仰臥,按摩者用雙手拇指分別同時點揉雙側迎香穴1分鐘,以有酸脹感為度。
搓揉鼻翼:
仰臥,按摩者用雙手食指、中指同時搓揉兩側鼻翼部2分鐘,以有溫熱感為宜。
點按頭頂:
仰臥,按摩者雙手拇指自前發際向后,交替按壓頭部正中線至百會穴3~5遍,點揉上星、百會穴各1分鐘,以有酸脹感為度。
點揉風池穴:
正坐,按摩者用一手拇指和食指同時點揉雙側風池穴1分鐘,以有酸脹感為度。
點揉合谷穴:
正坐,按摩者用拇指分別點揉雙側合谷穴各1分鐘,以有酸脹感為度。
鼻炎是常見的高發性的疾病,容易反復發作,那么怎么治療鼻炎呢?以上尋醫問藥的專家為大家介紹了治療鼻炎的按摩療法,效果非常的好,如果你也有鼻炎的毛病,不妨試試以上的按摩療法!
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