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中醫按摩去痤瘡的方法

中醫按摩去痤瘡的方法

身體一旦被一些疾病所侵害時大家就要想辦法來控制和處理,因為不注意總是會照成影響和傷害的,因此大家在面對痤瘡的出現時更要選擇中醫按摩的方法來進行治療,那么,中醫按摩去痤瘡的方法?下面就和專家一同去看看吧。

1、因胃腸機能失調而引起的痤瘡:

(1)用手掌或毛刷沿足部陽明胃經,由上而下沿經絡推擦10遍,并在足三里穴按揉半分鐘,以酸脹為度。

(2)用手指從腕至指端,沿手大腸經,手三焦經,手小腸經作按揉摩擦5-10遍。用毛刷垂直地刷腕外側5遍。

2、青春期痤瘡:

在足陽明胃經的足部作由下而上輕快的擦法,并揉太溪、三陰交、殷門諸穴各一分鐘,按揉腎俞、命門一分鐘,均以酸脹為度,擦涌泉至熱為佳。

注意事項:

(1)保持皮膚清潔,用溫熱水洗臉,每日三次,夏天可增加。

(2)不可擠壓痤瘡,防止感染。

(3)如痤瘡已化膿,應避免直接按揉。

(4)除去不良的生活習慣,少食或忌食肥膩、甘甜、油炸食品,對動物類脂肪應節制。

(5)保持情緒穩定,避免過激心理。

(6)盡量少用化妝品,尤其是油脂類。

(7)洗臉選用脫脂藥皂,洗畢可在患處涂些消炎藥膏。

(8)根據辯證可內服清熱利濕解毒的中藥或中成藥。

總之上面所講的也就是中醫按摩去痤瘡的方法是什么,大家對這些問題更是要做好了解和分析,還有就是專家更要提醒大家身體有毛病千萬不可太過緊張,要冷靜的面對和選擇好的中醫按摩方法來進行治療和去除,這樣也能保證健康。

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