有很多的人會出現耳鳴，也想到了自己的聽力，同時還會導致頭暈頭痛，影響到自己的睡眠所以大家在出現了這樣的情況之后應該全面的進行調解，并且在日常生活當中，大家也要注意護理方法，有效的進行治療，那么，中醫按摩治療耳鳴的方法有哪些？

緩解耳鳴的按摩方法

1.梳頭抹耳法

操作時將手指位于頭頂經前向后梳理，至枕骨部位時用手心貼住耳廓向面頰推動。這時動作要緩和，雙手也要和頭的相應部位充分接觸，以達到疏通氣血的效果。每天早晨做30~50次，并配合深呼吸對于健康問題會有很大的幫助。

2.點按耳穴法

耳朵的反射區可以有效幫助我們在日常生活中解決問題，而不必每次都去診所接受針灸或是按摩治療。可以選擇用拇指或中指點按耳門、聽宮、聽會以及耳后的翳風、風池等穴位各30秒。按摩過程中不宜用力過大，但至少要保證穴位的酸脹，才能取得滿意的效果。

3.掩耳鳴鼓法

這種方法也被稱為“鳴天鼓”，最重要的要點就是雙手掌心用力擠壓外耳，使耳道內外空氣隔離。同時用食指中指扣住后頸，并使食指摩擦中指——待到其滑下來敲擊頭部，以達到保健耳部的效果。每天操作幾十次，就能有明顯的效果。

4.雙手拉耳法

共分為兩步：首先用食指和拇指向下拽耳垂幾十次；之后將食指中指夾住耳根上下摩擦，也堅持幾十次（一上一下）。

耳鳴的早期癥狀表現

1.聽力不集中

部分早期耳聾患者首先感覺到的是自己聽覺注意力方面的變化。比如，時間稍長便不容易把注意力集中在聆聽對方的交談上。經常注意不到別人在和自己打招呼。再如，閱讀或寫作時便難以聽到他人的話語等等。

2.高音調、頑固性耳鳴

耳鳴才開始的時候我們會聽到間歇性的尖叫聲，有的時候是一個耳朵先開始的，然后變成兩只耳朵都會有持續性的噪聲，不少的耳鳴患者同時還會出現頭顱鳴聲。

3.說話聲音變大

另有些人可以明顯感覺到聽到的聲音不夠大，因此經常將手攏在耳后，以增加接收音量。看電視或聽收音機時常常要求加大音量，使得家人感到震耳難忍。

4.耳鳴眩暈

耳鳴和眩暈往往是耳聾的信號。出現眩暈、耳鳴或耳鳴明顯加重時應當考慮及時就診，檢查一下自己的聽力狀況。

大家需要注意這些按摩方法，并且要堅持進行按摩，有效的緩解疾病，平時大家需要注意，多休息，合理的進行保健，避免造成眩暈，頭痛，給患者的生活會帶來極大的影響，希望大家注意這些生活事項，并且，也要注意自身的保健，以免身體出血而影響。