慢性前列腺炎怎么治療 自我按摩效果好
慢性前列腺炎怎么治療?隨著年齡的增加,生活工作壓力的增大,很多男性朋友的請聯系出現了問題,比如慢性前列腺炎就是常見的疾病之一,給男性的健康帶來了極大的威脅。那么慢性前列腺炎怎么治療?尋醫問藥中醫介紹,自我按摩可以很好的治療慢性前列腺炎!
簡單說來,前列腺按摩療法就是在一定時期內,有規律地通過對前列腺的按摩來引流前列腺液,排出炎性物質,達到解除前列腺分泌液淤積、改善局部血液循環、促使炎癥吸收和消退的一種輔助療法。對于前列腺體飽滿、柔軟、分泌物較多的慢性前列腺炎患者,自我按摩不失為一種簡單有效的方法。
(1)坐著,雙臂屈肘放在身后,用手掌上下來回摩擦兩側腰部,以感覺發熱為準。然后用拇指按揉兩側腎俞穴約30秒鐘。
(2)側躺,擦揉臀部數遍后,用手掌貼在骶部作順時針方向揉動,以局部及小腹部感到發熱為準。最后,點揉膀胱俞。
(3)仰臥,兩腿屈膝,頭下墊一個枕頭,用右手掌以肚臍為中心按順時針方向運揉腹部30~40次,再點按氣海、關元、曲骨等穴。
(4)站立,兩腳分開略寬于肩。將兩手按于肚臍兩旁,向后推至兩側腰眼,自腰眼向下推到骶部,再沿兩大腿后側推至腳后跟(此時上體前屈),兩手沿腳外側經腳趾轉向兩腳內側;接著慢慢伸至腰部,雙手沿腿的內側向上推至肚臍兩旁。如此按摩7~10次。
以上按摩每天進行一次,通常在臨睡前或剛剛起床后進行。同時,在按摩前應排空大小便;按摩時用力一定要輕柔,按摩前可用肥皂水潤滑指套,減少不適;如果在自我按摩過程中發現前列腺有明顯觸痛感,或囊性感增強,就要及時到專科門診就診,以避免慢性前列腺炎出現急性發作時還在進行前列腺按摩的情況。
慢性前列腺炎怎么治療?以上我們的尋醫問藥中醫為大家介紹了治療慢性前列腺炎的自我按摩手法,如果你也出現了前列腺的疾病,可以試試以上的按摩手法,當然按摩只能起到輔助的治療作用,想要徹底治愈,還是要接受正規的治療!
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