隨著生活水平的提升，我們的養生意識越來越高，按摩已經成了一種大家非常喜歡的養生方式，經常的給身體做做按摩能起到保健養生，防病治病的功效。但是需要提醒大家的是，按摩不當反而會威脅到身體的健康。那么按摩不當有哪些危害呢?下面我們來聽聽尋醫問藥中醫的介紹!

按摩本身是一種有效的傳統療養方式，但亂按摩所帶來的健康問題絕對不可小視，小心!按摩不當致受傷。下面我們來看看這些例子：

例一：家住沙太路的葉先生最近感到自己脖子痛，于是他來到一家按摩店，一位年輕的姑娘在他的頸部亂按亂壓了一通，他第二天覺得脖子更痛了。于是他不得不來到正規醫院骨科做檢查，經檢查后被醫生確診為頸椎間盤突出并脊髓損傷，需住院治療。

例二：赫先生近日扭傷了左腳腳踝，他特地到足浴城做手法按摩。結果，他的癥狀反而越來越嚴重，整個左腳都淤青、腫脹，寸步難行，他只好到醫院求治。

專家解析：以上是兩個胡亂按摩致傷的病例。赫先生原本只是頸椎間盤退行性病變，但粗暴的按摩導致了頸椎間盤突出，壓迫了脊髓神經，出現了早期癱瘓的癥狀。而葉先生是足部扭傷，足部扭傷在24小時內是不能做按摩的，否則會加重損傷。

按摩是通過各種手法，刺激*的皮膚、肌肉、關節神經、血管以及淋巴等處，促進局部的血液循環，改善新陳代謝，從而促進仉體的自然抗病能力，促進炎癥滲出的吸收，緩解肌肉的痙攣和疼痛。為什么按摩致傷致殘的事件時有發生呢?從專業角度講，按摩分兩種，醫療按摩和保健按摩，前者由醫院提供，后者由各種按摩院、美容院等提供。一個合格的保健按摩師需有西醫解剖、中醫基礎、經絡系統等基本知識和專業按摩技能，并要掌握腰扭傷、肩周炎等病癥的康復按摩知識，再經嚴格考核后才能持證上崗，而實際情況是，許多保健按摩的從業人員是無證上崗。

專家提醒要想得到優質的保健按摩治療，一定要慎重。首先考慮是否適合按摩，如果身體不適，或某個部位有酸脹疼痛應先到醫院就診，排除不適合按摩的疾病后再進行按摩，切不可不加選擇地去接受按摩。

如今按摩已經成了一種常見的保健方式，很多的地方都打上了按摩養生的招牌，比如洗浴中心，美容院等，但是按摩也是需要一定的技術的，如果想要進行按摩養生，那么一定要到正規的按摩機構!