隨著我們生活質量的提升，大家越來越重視保健養生了，“治未病”、保健的觀念日漸得到重視。推拿保健是保健養生的一個好途徑，小兒推拿在防治兒童疾病方面起著重要的作用。那么小兒推拿的手法有哪些呢?都能治療哪些疾病呢?下面尋醫問藥中醫為大家介紹一下小兒推拿的手法及功效!

小兒推拿安全簡便 寶寶防病的不二選擇

寶寶的健康成長是每個家長心中共同的愿望，隨著“治未病”觀念的普及，小兒推拿這一無藥化、低風險的綠色療法自然成為家長們的不二選擇。小兒推拿具有治療范圍廣、療效顯著、安全簡便、患兒易于接受這四大優點，對兒童健康成長有較大幫助。

媽媽必學：小兒推拿保健四大手法

小兒推拿可起保健功效，主要作用于手部脾經、腹部、脊、足三里四個部位，具體手法如下：

1、推脾經——健脾胃、補氣血

定位：脾經位于拇指外側，自指尖直至指根成一線。

治療：脾胃功能失調有關的病癥及全身虛弱型病癥。

操作：將患兒拇指屈曲，循拇指橈側來回推。

2、摩腹——健脾和胃、理氣消食

定位：腹部。

治療：便秘、泄瀉。

操作：順時針摩能通便，逆時針摩能止瀉。

3、捏脊——調陰陽、理氣血、和臟腑、通經絡、培元氣

捏脊手法廣泛用于小兒保健，能促進小兒生長發育，增強抗病能力。

定位：背部，大椎穴至長強穴成一直線。

操作：捏起皮膚，從長強穴開始，雙手交替捻動，邊捏邊提邊向上推移，至大椎穴止，捏至最后一遍時每捏三次增加一個較重的提拉動作，謂之“捏三提一”法。

4、掐揉三足里——調節胃腸功能

定位：小腿前外側，當犢鼻下3寸，距脛骨前緣一橫指。

治療：腹瀉、便秘等胃腸道疾病;先天不足、早產兒等。

操作：建議每天做一次，每次8～10分鐘。

治未病的養生觀念逐漸深入人心，推拿保健是防治疾病的好方法，以上我們為大家介紹了小兒推拿的手法，中醫的推拿按摩能調理兒童的身心健康，更好的保證兒童的健康成長!