適合夏季養生的五款藥浴方
藥浴養生也是一種很好的養生治病的方法,夏季時節也是一個適合保健養生的時節,藥浴可以啟動啊祛病強身,美容養顏等功效。那么夏季時節如何進行藥浴養生呢?夏季藥浴方子有哪些呢?一起來看看適合夏季的藥浴方吧!
1、金銀花浴
取金銀花15克,水煎,去渣取汁,將此汁液兌入洗澡水中,浸泡20分鐘并反復搓洗。
功效:金銀花坐浴具有清熱解毒、涼血、止俐的功效。另外,金銀花浴芳香疏散,可撫平焦慮、沮喪、振奮情緒。讓心里恢復平衡,緩解工作生活的壓力。
2、菊花浴
取菊花30克,水煎,去渣取汁,將此汁液兌入洗澡水中,浸泡20分鐘并反復搓洗。
功效:菊花有疏風清熱、平肝明目之功效,還可使肌膚細嫩潔白。
3、綠豆浴
取綠豆250克,水煎,去渣取汁,將此汁液兌入洗澡水中,浸泡15分鐘并反復搓洗。
功效:滋養皮膚。
相關文章
-
秋季泡腳防疾病 這些你要試一試到了秋季,很多人都知道,在這個季節養生是不錯的選擇,所以很多人會選擇在秋季泡腳來預防疾病,下面我們看看,秋季如何泡腳來預
-
你真的了解藥浴嗎?藥浴對人體有什么功效藥浴具有治病的作用,而且具有調理機體的功效,同時還具有解毒止癢的作用,能緩解皮膚瘙癢的狀況,能清除體內的毒素,具有降壓抗
-
如何使用藥酒處理傷處人們的生活中不免會發生一些意外,比如扭了腳,閃了腰之類的,當發生這些意外后,人們都會取出藥酒來按摩一番。藥酒是中國的古老
-
用熱姜水泡手可有效緩解頭痛頭痛是很多上班族都常有的小病癥,造成頭痛的原因有很多,簡單的有睡眠不足,重的也可能是疾病在背后作怪。那么面對頭痛,
-
怎么治療外陰瘙癢 艾葉生姜水來幫忙對于女性朋友來說,婦科疾病讓我們非常的苦惱,比如外陰瘙癢就是常見的情況之一,比如細菌感染,陰道炎等都可能會導致外因瘙癢的