我們平時如果看過很多的古裝劇的話，應該就會看到這樣的情形，如果主人公受傷了，他們就會選擇摘一些藥材，然后通過藥浴來恢復。藥浴這個行為對于我們的身體是很好的，下面尋醫問藥網中醫頻道就來為大家介紹藥浴的一些基本的方法。

藥浴的制備方法

藥浴療法是根據各種具體病證，在中醫辨證或辨病的基礎上選取適當的藥物，組成藥浴方劑。

藥浴液的制備方法

(1)將藥物加水適量，煎煮為液。

(2)將藥物放入溶液中浸泡數日制成浴液。

(3)將藥物研細過篩、制成散劑或丸劑保存，用時加熱水溶解而成浴液。

(4)將藥液進行有效成分提取，加入皮膚吸收促進劑，調成藥浴液。

全身沐浴

本法是借浴水的溫熱之力及藥物本身的功效，使周身腠理疏通，毛竅開放，起到發汗退熱，祛風除濕，溫經散寒，疏通經絡，調和氣血，消腫止痛，祛瘀生新等作用。

1.使用方法

將中藥浴液倒入清潔消毒后的浴盆或浴缸里，加入熱水，然后把水調到適當的溫度，即可洗浴。

2.注意事項

(1)浴液加水后，溫度要適中，不能過熱，以免燙傷。

(2)沐浴時要注意保暖，避免受寒、吹風，洗浴完畢馬上拭干皮膚。冬秋之季，尤注意浴處宜暖而避風。《老老恒言》謂：'浴后當風，腠理開，風易感，感而即發，僅在皮毛則為寒熱，積久入里患甚大，故風來宜避，浴后尤宜避。

(3)飯前飯后30分鐘內不宜休浴。空腹洗浴，容易發生低血糖，而虛脫昏倒。飯后飽腹沐浴，全身體表血管被熱水刺激而擴張，胃腸等內臟血液都會被動員而分散到身體表層，胃腸道的血量供應減少，同時會降低胃酸分泌，并使消化器官功能減低，從而影響食物的消化吸收。

(4)高熱大汗、高血壓病、主動脈瘤、冠心病、心功能不全及有出血傾向等患者不宜使用。

(5)對于年老和心、肺、腦等病患者，不宜單獨洗浴，應有家屬助浴，洗浴的時間不宜過長。

藥浴其實也是很簡單的，我們其實就可以將其看作是將藥材放入到浴缸里，和我們普通的沐浴相比只是能夠讓我們的身體變得更加的健康，所以值得我們推崇。我們在家有時間的時候可以去中藥店買點對自己身體好的藥材來進行藥浴。