在日常生活當中，大家需要注意泡腳的好處，很多的人平時喜歡泡腳，但是，在里面添加一些東西會讓人更加舒適，大家可以利用生姜泡腳，這樣有助于促進血循環，而且，對身體也有好處，那么生姜泡腳對身體的好處都有哪些？

生姜泡腳四大原理

(1)全息原理

生物全息理論指出：在*的雙足都客觀存在著與*各臟腑器官相對應的區域，即反射區。通過刺激這些反射區就能調節*各臟腑器官的生理功能，從而達到治療疾病和自我保健的目的。雙足有62個基本反射區，像*的一個縮影，它時時刻刻關注著*各部的健康情況。

經常性地通過中草藥足浴來刺激反射區，能提高藥物的吸收，加快藥物的輸布，在反射區刺激感應和藥物的雙重作用下，促使全身血液的通暢、調節各組織器官的功能，改善臟腑器官的病理變化，提高肌體的免疫力。

(2)經絡原理

早在幾千年前的《黃帝內經》記載：陰脈集于足下，而聚于足心。所謂經脈之行，三經皆起于足。既足部是三條陰經的起點，三條陽經的終點，足部六條經脈的井、滎、俞、原等穴位均位于足部。

在這些經脈上雙足部共有66個穴位，這些穴位對各種刺激都非常敏感，穴位又與全身各臟腑器官密切相連，通過中草藥足浴可起到促進氣血運行，溫煦臟腑的作用，從而達到內病外治，上病下治的效果。

(3)循環原理

大家都知道，我們的下肢體由于離心臟最遠，血液循環不是很好，而內臟器的血液循環多是細小的血管，因此血液的回流就更不好。采用中草藥足浴時，一方面由于溫熱效應、藥物作用可以加快血液循環使下肢及內臟中的血液也加入到體循環中來，使*中毒素及廢物通過新陳代謝的作用排出體外。