艾灸是用艾絨或艾條在體表的穴位、特定部位上燒灼、溫燙，借灸火的溫和熱力以及藥物的作用，通過經絡的傳導，起到溫通氣血、扶正祛邪的作用，達到治病和保健目的的一種外治方法。對氣滯血淤、風寒濕痹引起的腰腿痛有較好的治療作用。

　　臨床施艾灸一般以虛證、寒證和陰證為主，凡陰虛陽亢、邪熱內熾、陰虛發熱者一般不用灸法。《傷寒論·辨太陽病脈證并治》中說：“微數之脈慎不可灸，火氣雖微，內攻有力，焦骨傷筋，血難復也。”說明灸法使用不當，也可產生不良后果。


　　灸法的種類有很多，在治療腰椎間盤突出癥時，除與針刺相結合的溫針灸外，還可單獨使用艾條灸，取腎俞、大腸俞、委中、陽陵泉等穴，每次選其中的3~4個穴位，10次為1個療程。孕婦的腰骶部不宜施灸。