深師云：腳弱者，即其義也”。中醫(yī)認(rèn)為，腳氣是濕熱下注所致。腳氣病患者大多均有體內(nèi)濕氣較大的情況，如果還有作息不規(guī)律的情況，那濕熱的生成是很容易的。因為你的身體環(huán)境已經(jīng)很適宜腳氣的形成了，如果皮膚有創(chuàng)口，當(dāng)然也很容易被感染。基于此，我們應(yīng)當(dāng)重視腳氣對生活和身體所造成的破壞。中醫(yī)艾灸療法可有效祛除體內(nèi)濕氣，緩解癥狀。

1.艾灸前先用熱水泡腳，可以在洗腳水中加鹽或醋或花椒。只能加三者中一味。不能經(jīng)常用鹽泡腳，如果爛腳，也不要用醋。

2.擦干腳。一定要擦干。洗完腳必須擦干，即使沒腳氣的人也應(yīng)如此。

3.重點艾灸足三里、三陰交、涌泉穴、陽陵泉，特別是涌泉穴。

4.發(fā)癢的部位也可以施灸，潰爛的部位都可以。腳趾縫有爛皮、水泡、裂口、發(fā)癢的，都可以用艾灸法。　一般一次15-25分鐘就可立即止癢，水泡也會慢慢塌陷。

5.如有水泡，最好用針在酒精燈上燒紅然后刺破，在水泡處施灸。

6.腳趾縫有潰爛的，可以重點施灸俠溪穴。

7.有的人腳愛出汗，在穿過的鞋里，放上艾灰包，吸濕效果很好。

8.　在患處涂抹艾灰，會即刻止癢。一般的腳氣，每天多次，堅持幾天就會痊愈，這個方法很靈驗!

艾灸治腳氣貴在堅持

進(jìn)行中醫(yī)艾灸治療腳氣后，有些人會發(fā)現(xiàn)腳底會出汗，這是在排濕氣，另外，你還能發(fā)現(xiàn)腳沒有臭味了，也不癢了。中醫(yī)艾灸治療腳氣，不單純是治腳，還能達(dá)到身體保健、標(biāo)本兼治的功效。