中醫認為艾灸可以通經活絡、行氣活血、去濕逐寒、消腫散結、回陽救逆、防病保健。生活中很多人常會有便秘的煩惱，下面為大家介紹艾灸如何治療便秘。

脾弱氣虛

此類型的便秘患者主要癥狀是大便干結，臨廁努掙無力，便后倦怠，腹部脹痛等。艾灸治療時選擇足太陰脾經、任脈經穴治療。方法是點燃艾條，火頭與穴位皮膚保持2-3厘米的距離進行熏烤，令皮膚有較強刺激感，才能達到消散邪氣的作用。

陰虛腸燥

此型的患者大便干結，排便困難，次數少，咽喉干燥少津，心慌頭暈，舌質淡。艾灸治療時應選擇足少陰腎經、任脈經穴治療。用點燃的艾條火頭進行熏烤，以火力溫和、可緩慢透入穴下深層為宜，皮膚溫熱舒適沒有灼痛感。每次選4至5穴，每個穴位灸10到15分鐘。每天一次，5-7次為一療程。

腸道氣秘

這類型的便秘患者主要表現為大便多日不通，干結，精神抑郁，還有小腹脹痛，舌苔薄膩。艾灸一般選擇足劂陰肝經、手少陽三焦經穴治療。將點燃的艾灸頭與穴位皮膚相隔2-3厘米熏烤，讓皮膚有較強的刺激感，以消散邪氣。每穴灸約5分鐘。

以上為大家介紹了各種不同類型便秘的艾灸療法，希望對大家能夠有所幫助。便秘患者一定要根據自身病情選擇合適的療法。