艾灸療法幫你輕松驅走秋季感冒
秋季時節,天氣逐漸的轉涼了,早晚溫差加大,稍不注意就會感冒,那么秋季感冒給如何治療呢?艾灸療法是治療疾病的好方法,那么艾灸對于秋季的感冒治療效果如何呢?下面就來聽聽中醫的介紹。
秋季與夏季“熱傷風”不同,秋季感冒多為“風寒型”。患者起初會出現頭痛、怕冷、無汗、噴嚏、鼻塞流清涕,精神不振等癥狀,如果這時及早治療,則能有效防止病情加重。用艾條灸進行自我保健,就是方法之一。
具體取穴如下:
風池穴,從耳后骨突下緣向后摸,可以摸到一個凹陷,這就是風池穴,左右各一個。
風府穴,取穴時,順著我們的后腦勺往下會摸到凹陷,這就是風府穴。
合谷穴,就是我們平時說的“虎口”。足三里,在小腿前外側。屈膝后,從膝蓋下緣外側的小凹陷處,向下量出三寸,便是足三里。
點燃艾條后,懸于穴位之上,艾火距離皮膚2—3厘米進行熏烤。每穴灸20分鐘,各穴依次施灸。
注意事項:
1.風池、風府兩穴都有頭發覆蓋,艾灸時應將艾條稍稍抬高,并以另一手撥開頭發。
2.艾灸治療風寒感冒應越早越好。若出現高熱、咽疼、流黃涕等癥狀,應及時到醫院就診。
以上為大家介紹了艾灸治療秋季感冒的方法,操作簡單,大家不妨來學學。
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