中醫保健養生的方法有很多，如艾灸就是一個很好的養生方法，可以幫你緩解身體的一些病痛。艾灸之后，不同的人身體會出現不同的反應，有些人會發燒，有些人會腹瀉。這些身體的狀況都是身體健康的一個體現，下面就為大家說說艾灸后不同反應都代表了哪些健康信息。

1、發燒

此種癥狀一般發生在初次艾灸者身上，沒有關系，多喝水，可以在督脈和膀胱經利用艾灸刮痧杯刮痧都會退熱，降火氣。

2、拉稀

有些人出現拉稀，頻繁拉稀，而且拉屎極臭，這也是一種排病氣的反應。有這種反應的，一般胃腸道有問題，或者應該注意有腫瘤發生。

3、小便多

有些人艾灸后排尿特別多，這也是從尿道排出毒素的一種表現，此時應該多喝水，不用擔心，這些現象都會慢慢消失，一般灸后尿頻的，多是提示腎臟和泌尿系統不是很好，女性提示婦科會有問題。

4、 出汗

是皮膚排毒的一種體現，就是在艾灸的時候，感覺出汗，灸后出汗，這種現象有可能會持續幾天或更久。

5、出紅疹

當有的人出汗一個階段后，會開始出紅疹、硬疙瘩，這也是排毒的一種表現;一般繼續艾灸，紅疹會慢慢消下去，硬疙瘩，可以邊艾灸邊按摩，也會慢慢消失，這也是屬于皮膚排毒的一種現象。