中醫針灸減肥的方式有哪些
在日常生活中大家需要注意減肥的方法,平時大家需要注意合理的進行自我調節。平時大家需要注意合理的進行自我飲食,而且在日常生活中,也要注意綜合進行調理,希望大家注意綜合進行護理身體,那么,中醫針灸減肥的方式有哪些?
中醫針灸讓你的臉快快瘦
百會穴 預防過量飲食、便秘
左右兩耳洞向上升,在頭部連結后的那條線的頂點,即是百會穴。它可以起到安定精神預防飲食過量。
攢竹穴 緩和眼睛的疲勞和浮腫
眉頭下方凹陷之處即是。眼睛疲勞以及頭痛,都會引起眼部四周的浮腫。此穴位可以緩和不適。
太陽穴 消除眼睛疲勞、浮腫
眼睛與眉毛間的側面,向后約1橫指處,快接近發際處。此穴位可促進新陳代謝。
承泣穴 眼袋松弛
位于眼球正下方,約在眼廓骨附近。由于有胃下垂的人眼袋容易松弛,所以此穴能提高胃部機能,從而防止眼袋松弛。
球后穴 提高小腸的機能
眼尾正下方,臉頰頭下處。能調整小腸機能,幫助吸收。
迎香穴 減輕肩膀酸痛及鼻塞
眼球正下方,鼻翼的旁邊即是。此穴位不僅可以消除眼部浮腫、預防肌膚松弛,還能減輕肩膀酸痛。
頰車穴 消除臉頰的浮腫
沿臉部下顎輪廓向上滑,就可發現一凹陷處,即為此穴位。它可以有效消除因攝取過多的糖分所造成的肥胖。
地倉穴 抑制食欲
嘴角旁約0.5cm處即是。胃部如果持續處于高溫狀態,就會促進食欲,所以此穴的功能是降低胃溫、抑制食欲。
承漿穴 消除胸部浮腫
下唇與下顎的正中間凹陷處即是。它能控制荷爾蒙的分泌,保持肌膚的張力,預防臉部松弛。
天突穴 促進水分的排除
位于喉斜下方肌膚的內側。它能刺激甲狀腺,促進新陳代謝,去除臉部多余的水分。
大家需要注意這些針灸減肥方法,讓自己變得更加靚麗,快速瘦臉,大家需要注意防止便秘,在中醫針灸減肥同時,也要注意多喝水,有效地促進血液循環。平時大家需要注意這些常見的穴位,避免造成更多影響,希望大家綜合進行調理,而且要注意變化。
-
做艾灸一定要注意這幾個問題艾灸可以輔助治療多種疾病,并且具有調理身體的作用,能夠起到疏通經絡的功效,但是艾灸時也要注意很多問題,應該要耐心堅持,并
-
針刺治療腱鞘囊腫囊腫可分單房和多房,一般以單房多見,生長緩慢。開始時囊腫質地柔軟,按之有輕度波動感,遷延日久運動時可稍有不適。臨床上用穿
-
腦癱患兒可試試針灸腦癱、自閉癥、多動癥和弱智是兒童腦病的四大類。“現在針對兒童腦病的藥物治療和手術治療都還很不成熟,很多患兒家庭因為對該病
-
針刀療法 可治頸椎病針刀既可以通過針刺手法起到針灸作用,又能在體內發揮切割、剝離等手術刀作用。由于切割、剝離時產生的損傷很小,不見創口,更無
-
中醫針灸養生介紹到了唐代,針灸保健已占有相當位置,如在《千金要方》中,就論述了許多針灸方面用以保健的材料。宋代王執中著的《針灸資生經》里