中醫艾灸的注意事項是什么
現在艾灸是相當的活的,并且許多的美容院都是重點推出艾灸的好處,對于女性宮寒的治療是相當的突出的,但是在艾灸的時候我們要避免盲目,對于一些注意事項還是要積極的重視起來的,避免走上艾灸的誤區,那么中醫艾灸的注意事項是什么呢?
中醫艾灸療法的注意事項:
1、艾灸時候要注意保暖和防暑,艾灸一年四季都可以實行,冬天的時候一定要注意保暖,夏天的時候要注意防暑,最好保持室內的空氣清新。
2、耐心,艾灸其實不是一次性就可以治病的,需要長期的進行治療才行,艾灸的時候一定要有專心的態度,避免精神不集中的情況,如果艾灸條移動的話,可能會讓身體受到皮肉之苦的。
3、艾灸時要防火,很多人穿的衣服、是羽絨或是化纖的布料,很容易著火的,在落灸的時候一定要防火,最好是用完艾條之后放在一個大瓶子里,這樣火更容易熄滅。
4、找準穴位,針灸和拔罐其實是有很大的區別的,拔罐時候不需要太準的穴位,但是針灸就要求的會比較嚴格了,穴位找準了治病保健的效果才能更好的,所以最好要認清穴位之后再進行艾灸。
5、要掌握施灸的程序,艾灸的時候按順序進行才會更有效的,應該從后背到胸腹部,之后才是身體的四肢。
6、要循序漸進,剛開始艾灸的時候一定要少量,小劑量的進行,慢慢的可以加大用量,但是一定要把握循序漸進的情況。
7、施灸的時間也有講究,艾灸的時候最好不要在飯后或是空腹實行,同時治療失眠的艾灸應該在臨睡前進行。
溫馨提示:由于一年四季都是可以進行艾灸的,因此首先我們要重視保溫防暑,也要重視室內的空氣質量,艾灸治療疾病不是一次就可以根除疾病的,因此艾灸的時候要有耐心,并且落灸的時候要做好防火措施,避免引發火災。艾灸也要循序漸進,一定不能急于求成。
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