多數人接觸中醫減肥就是從針灸開始，這種方法較服藥以及節食的減肥方法相對安全，而且效果也很好，因此深受很多女性的愛戴，針灸減肥方法可以免去健康的擔憂，幫助女性擁有苗條的身姿，讓我們具體了解一下針灸減肥方法的原理。

中醫針灸減肥方法的原理

中醫認為，一般肥胖證屬于脾虛濕阻，利用中醫藥進行調節可以達到健脾益氣、化痰除濕。對于減肥，部分人會有這樣的體會：有的人見效快，有的人見效慢。但需注意的是，減肥不是減重，而是減脂肪，中醫減肥也是一樣道理。“超過標準體重越多，一般脂肪含量也就特別多，減肥的效果越明顯。”

中醫減肥主要是通過針灸相應穴位加之其它中醫常用的輔助治療手段實現減重，通過中醫針灸來調理內分泌，使之趨于正常;另一方面，中醫從臟腑辨證分析肥胖主要與肝脾腎三臟的功能有關，通過針灸可以達到調理臟腑，使肝脾腎臟之功能恢復正常，最終實現減肥的目的。

中醫專家指出，中醫很強調人的個性化差異，以肥胖患者為例，有脾胃積熱、脾胃虛弱、情志失調、腎氣虛弱等多種不同情況。中醫瘦身方法也應根據個體的差異、不同的癥狀和肥胖機制，進行合理有效的辨證選穴，通過針刺或埋線對*穴位進行有效的刺激，以疏通經絡、調理臟腑氣血、調整陰陽平衡來達到調節內分泌功能、加快新陳代謝的作用，最終使多余脂肪分解，達到減肥的效果。

由此可見，中醫針灸減肥方法相對安全有效，但是要根據個*質的差異效果會有一定的差別，但是為了身體的保健還是建議女性朋友選擇更為健康的方式減肥，不要過度依賴藥物或是節食傷害腸胃。