多數(shù)人接觸中醫(yī)減肥就是從針灸開始，這種方法較服藥以及節(jié)食的減肥方法相對安全，而且效果也很好，因此深受很多女性的愛戴，針灸減肥方法可以免去健康的擔憂，幫助女性擁有苗條的身姿，讓我們具體了解一下針灸減肥方法的原理。

中醫(yī)針灸減肥方法的原理

中醫(yī)認為，一般肥胖證屬于脾虛濕阻，利用中醫(yī)藥進行調(diào)節(jié)可以達到健脾益氣、化痰除濕。對于減肥，部分人會有這樣的體會：有的人見效快，有的人見效慢。但需注意的是，減肥不是減重，而是減脂肪，中醫(yī)減肥也是一樣道理。“超過標準體重越多，一般脂肪含量也就特別多，減肥的效果越明顯。”

中醫(yī)減肥主要是通過針灸相應穴位加之其它中醫(yī)常用的輔助治療手段實現(xiàn)減重，通過中醫(yī)針灸來調(diào)理內(nèi)分泌，使之趨于正常;另一方面，中醫(yī)從臟腑辨證分析肥胖主要與肝脾腎三臟的功能有關，通過針灸可以達到調(diào)理臟腑，使肝脾腎臟之功能恢復正常，最終實現(xiàn)減肥的目的。

中醫(yī)專家指出，中醫(yī)很強調(diào)人的個性化差異，以肥胖患者為例，有脾胃積熱、脾胃虛弱、情志失調(diào)、腎氣虛弱等多種不同情況。中醫(yī)瘦身方法也應根據(jù)個體的差異、不同的癥狀和肥胖機制，進行合理有效的辨證選穴，通過針刺或埋線對*穴位進行有效的刺激，以疏通經(jīng)絡、調(diào)理臟腑氣血、調(diào)整陰陽平衡來達到調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能、加快新陳代謝的作用，最終使多余脂肪分解，達到減肥的效果。

由此可見，中醫(yī)針灸減肥方法相對安全有效，但是要根據(jù)個*質(zhì)的差異效果會有一定的差別，但是為了身體的保健還是建議女性朋友選擇更為健康的方式減肥，不要過度依賴藥物或是節(jié)食傷害腸胃。