中醫(yī)認(rèn)為，便秘多為內(nèi)熱氣郁所致，應(yīng)虛渲熱化郁，因此消除便秘需要從根本上對身體進(jìn)行調(diào)理才可根除，切不可急于求成用一些對腸胃刺激較大的藥物。尤其是是孕婦，那么孕婦便秘怎么辦才好?本文就是關(guān)于孕婦便秘原因及治療方法的介紹，如下：　

首先，看一下孕產(chǎn)婦便秘的5大原因

①膨大的子宮體壓迫結(jié)腸，使糞便運(yùn)轉(zhuǎn)速度減慢，導(dǎo)致不能正常排便。

②孕婦內(nèi)分泌水平變化，孕激素增多，而孕激素能降低胃腸道平滑肌的張力，引起排便困難。

③孕婦膳食結(jié)構(gòu)改進(jìn)，粗糧減少，缺少膳食纖維，糞便量減少，缺乏對腸壁刺激的推動(dòng)作用。

④孕期活動(dòng)減少，影響結(jié)腸的蠕動(dòng)。

⑤孕婦可能服用各種藥物，如鎮(zhèn)靜藥物來緩解孕期不適癥狀，但這些藥物有常對腸道功能產(chǎn)生副反應(yīng)，這是造成孕婦便秘的又一重要原因。

那么孕婦便秘怎么辦才好?如下：

1、喝蜜水。

2、吃些無花果、梅脯等。

3、多吃水果蔬菜等富含維生素的食物。

4、在醫(yī)生指導(dǎo)下，適當(dāng)服用有溫和通便作用的藥物如果導(dǎo)、麻仁磁脾丸等。

5、如果比較嚴(yán)重，可選用開塞露或甘油栓，必須由醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行，嚴(yán)禁使用瀉藥，特別是懷孕后期，以防止流產(chǎn)。

由上，我們知道了孕婦便秘怎么辦才好，相信您可以更好的治療孕婦便秘。最重要的是孕婦一定要保持樂觀的情緒，這會(huì)有益于便秘的治療。

推薦閱讀：夏季孕婦拉肚子怎么辦？