進入九月之后，隨著秋雨的來襲，氣溫驟然下降，俗話說，春捂秋凍，適當?shù)膭觾鲆粌隹梢蕴嵘�身體的抗寒能力，但是需要提醒女性朋友，千萬不可為了美麗而忘記了保暖，美麗凍人真的不可取，女性朋友的三個部位秋季不能露。

露腳穿涼鞋易痛經(jīng)

最近，大學生小晴被痛經(jīng)纏上了，她向醫(yī)生訴苦：“最近接二連三下雨，因為怕下雨麻煩，所以在實習途中還是每天赤腳穿涼拖，結果經(jīng)期一至就腹痛難忍。”與此同時，記者從不少醫(yī)院婦科了解到，最近年輕女性就診人數(shù)也較往日略有升高，而且大多因月經(jīng)不調、經(jīng)期提前或延后、痛經(jīng)等前來就診。

“俗話說，病從寒起，寒從腳生。因此足部的保暖很重要，尤其是女性需要特別注意。”成都維多利亞女子醫(yī)院婦科專家李桂蘭表示，秋季早晚溫差大，而且又多雨，喜歡赤腳穿時尚涼拖的女性極易因此受寒著涼，導致子宮、下腹部血液循環(huán)不暢，造成經(jīng)期提前或延遲，嚴重者還會因子宮肌痙攣、組織缺血而致痛經(jīng)。

專家建議：即使在秋天多雨季節(jié)，最好也不要為貪圖方便赤腳穿涼拖。在室內空調房里，最好還要記得穿雙薄絲襪。

露肩易發(fā)頸椎病

“平時已經(jīng)很注意保護頸椎了，而且每天還堅持適度頸部運動，但頸椎病還是發(fā)作!”連日被頸椎病困擾的宋小姐很委屈。最近，記者發(fā)現(xiàn)，前來醫(yī)院骨傷科就診的頸椎病、腰椎病發(fā)作的病人明顯增多。其中有很大一部分就是入秋后依然穿露肩、露背吊帶裙的女性。