懷孕是孕育一個新的生命，對于女人來說，懷孕生產過后，身材就會面臨著走樣的危險，最為明顯的就是乳房的下垂，如何防止產后乳房下垂呢?中醫(yī)的按摩方法比較有效果。

產后乳房下垂的原因

與女性孕期有關。由于女性在懷孕期間，受到孕期激素影響變得比以前豐滿許多，皮膚拉伸緊繃。孕期和哺乳期結束后，體內激素逐漸恢復孕前水平，媽媽們乳房的變化也發(fā)生不同程度的變化。有些人恢復到原來的大小，有些比以前大，也有些比以前小。如果懷孕次數(shù)較多，確實可能會導致乳房下垂。

與女性的年齡有關。隨著女性年齡的增長，胸部也可能會下垂，這種下垂是由于衰老導致機體內分泌機能的下降，皮膚、支持組織、脂肪和腺體都開始退化、萎縮，故乳房表現(xiàn)為空囊狀下垂。這種類型的下垂是難以避免的。

過度肥胖導致下垂。多見于中年女性，這類現(xiàn)象的出現(xiàn)主要是身體迅速的減肥，乳房內的脂肪減少導致。一般來說，注意補充維生素和營養(yǎng)成分，促進乳房的發(fā)育可以緩解下垂的乳房。有些媽媽孕期身體增重過多，乳房增加過大，待哺乳期結束后，也會呈現(xiàn)出比較明顯的胸部下垂。