想要身體健康，就要保持一種平衡的狀態(tài)，如內(nèi)分泌平衡就是非常關(guān)鍵的一個要素。如果內(nèi)分泌失調(diào)，那么就會影響到身體的健康，女性朋友更容易出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)的情況。那么內(nèi)分泌失調(diào)會導(dǎo)致哪些危害呢？又該如何調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)呢？來聽聽專家的意見。

第一：容易肥胖

“喝涼水都長肉”，很多人經(jīng)常發(fā)出這樣的感慨。內(nèi)分泌科醫(yī)生表示，這可能與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)系，高熱量、高脂肪的食物，不注意膳食平衡等飲食習(xí)慣會對內(nèi)分泌造成影響。

第二：容易脾氣急躁

更年期女性常常會出現(xiàn)脾氣急躁、情緒變化較大，出現(xiàn)出汗、脾氣變壞等，這可能是女性內(nèi)分泌功能出現(xiàn)紊亂引起的。

第三：導(dǎo)致乳房疾病

乳房脹痛、乳腺增生的主要原因就是內(nèi)分泌失調(diào)。乳房更重要的作用則是通過雌激素的分泌促進其生長發(fā)育，因此，一旦內(nèi)分泌失衡、紊亂，便容易形成乳腺增生及乳腺癌。

第四：造成婦科疾病

子宮內(nèi)膜異位癥、月經(jīng)量不規(guī)律、痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等都是婦科內(nèi)分泌的疾病，還有一些乳腺疾病也和內(nèi)分泌失調(diào)相關(guān)，有些面部色斑也是因為內(nèi)分泌失調(diào)。

第五：造成不孕

有的女性婚后多年，性生活正常，卻不能懷孕，有可能內(nèi)分泌失調(diào)，使得大腦皮層對內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)不靈，造成某些與懷孕密切相關(guān)的激素正常的分泌紊亂，對懷孕造成影響。或是子宮內(nèi)膜受損，對女性激素的反應(yīng)不靈敏，反射性地影響內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)，進而降低了受孕成功的機會。