步入中年之后，我們就要面臨更年期了，更年期會出現很多的問題，如盜汗，心情煩躁，記憶力減退等，如果不及時的調養，那么會導致更年期綜合癥的出現。我們該如何診斷更年期綜合癥呢？又該如何避免更年期記憶力減退的難題呢？

年齡45-55歲的婦女，除月經失調外，烘熱汗出為典型癥狀，或伴有煩躁易怒，心悸失眠，胸悶頭痛，情志異常，記憶力減退，腰腿酸痛等更年期綜合癥的癥狀。

那么更年期綜合癥要怎么診斷呢？

1、如果懷疑自己患上了更年期綜合癥需要做特殊檢查：在有指征的時候進行。一般包括激素測定、血化學、影像學檢查。同時更年期綜合癥患者也應該注意進行內分泌測定，主要包括以下幾種指標：雌二醇降低，促卵泡激素，促黃體生成激素增高。

2、如果懷疑患上了更年期綜合癥，要注意及時排除精神、神經性方面的疾病，甲狀腺機能亢進，心血管疾病等。

3、對于更年期綜合癥診斷是要根據患者的病史來判斷的，醫生會仔細的詢問女性的月經史、婚育史、絕經年齡、卵巢和子宮切除時間。有沒有絕境后流血既往史和家族史如心血管疾病、腫瘤和糖尿病以及診療史。

4、懷疑自己患有更年期綜合癥最好的方法就是做全身檢查。要仔細查看是不是有心血管、肥胖、水腫、肝腎疾病及精神——神經系統功能狀態。如果有絕經后流血者，應該做分段診刮和內膜病檢。細胞學異常者，應該作宮頸多點活檢和頸管搔刮。卵巢增大者，就應該注意排除腫瘤，可以作乳房常規檢查。