中醫(yī)推薦：女性補(bǔ)氣補(bǔ)血6大佳品
女人由于特殊的生理結(jié)構(gòu)，屬于比較容易氣血虛弱的人群。氣血對于女人來說非常的重要，只有氣血充足了，女人才會漂亮，那么，女人補(bǔ)氣補(bǔ)血吃什么好呢？說到飲食補(bǔ)血，大部分人會想到阿膠、豬血，但是補(bǔ)血的食物不僅僅是這些食物，下面中醫(yī)就向我們推薦了六種補(bǔ)血佳品。
女人補(bǔ)氣補(bǔ)血吃什么好
龍眼肉
龍眼肉即桂圓肉，每到夏季就有新鮮的龍眼上市。龍眼含有維生素的A，B，葡萄糖和蔗糖等，而且具豐富的鐵質(zhì)。龍眼湯，龍眼酒等食物，相當(dāng)推薦孕婦和產(chǎn)婦食用，是頗佳的補(bǔ)血料理。
相關(guān)文章
-
女性如果沒有性生活會得婦科病嗎？很多人都認(rèn)為婦科病一定與性生活有關(guān)，甚至有的人還認(rèn)為有婦科病的女性私生活不檢點(diǎn)。這其實(shí)是很無知的言論，因?yàn)榕c性生活有關(guān)的
-
HPV疫苗接種期間可以過性生活嗎？看完你就知道了HPV是人乳頭瘤病毒，分為低危和高危兩種類型，低危型HPV（如6、11）會誘發(fā)一系列生殖器疣。高危型HPV共15種，其中以16和18為代表
-
沒有性生活也會得婦科病嗎很多人都認(rèn)為婦科病一定與性生活有關(guān)，甚至有的人還認(rèn)為有婦科病的女性私生活不檢點(diǎn)。這其實(shí)是很無知的言論，因?yàn)榕c性生活有關(guān)的
-
六個幫助女性補(bǔ)血養(yǎng)血的中醫(yī)方法婦女以血為用，因?yàn)榕缘脑陆?jīng)、胎孕、產(chǎn)育以及哺乳等生理特點(diǎn)皆易耗損血液，所以女性機(jī)體相對地容易處于血分不足的狀態(tài)。正如《
-
醫(yī)治痛經(jīng)的中醫(yī)方法中醫(yī)認(rèn)為痛經(jīng)發(fā)生的原因主要有兩種，一是虛證，即“不榮則痛”，是由于氣血虛弱或肝腎虧損造成的，這類人平時應(yīng)注意調(diào)補(bǔ)，補(bǔ)氣養(yǎng)