乳腺增生是常見的婦科疾病，給女性的健康帶來了極大的威脅，如果長期不能得到有效的調理，那么很可能會有癌變的風險。那么是哪些因素導致了乳腺增生的出現呢?專家介紹，罹患乳腺增生與我們的脾氣，心情有著密切的聯系，比如下面就為大家說說導致乳腺增生的原因！

乳腺增生也成乳腺小葉增生，其實是指乳腺上皮和纖維組織增生，經常表現為乳房脹痛和乳房腫塊，疼痛常見為單側或雙側乳房脹痛或觸痛，周期性疼痛，月經前期發生或加重，月經后減輕或消失;腫塊多出現在乳房的外上部位，觸摸時感覺呈結節狀，與周圍組織界限不清，多有觸痛，與皮膚和深部組織無粘連，可被推動。一般是月經前期腫塊增大，質地較硬;月經后腫塊縮小，質韌而不硬。

乳腺增生的兩個導火線

一、情緒因素

專家指出，長期情緒不良，情緒焦慮、緊張、不安、易怒等個性的女性容易患乳腺增生。這是因為強烈的情緒反應而影響了正常的社會適應，從而導致丘腦―垂體―卵巢軸功能的紊亂，造成雌激素偏高，黃體酮不足，引起乳房結構的紊亂，而致乳腺小葉增生。因此，火爆情緒的女性更易患上乳腺增生。

二、多次流產

一般懷孕6周以上，女性胚胎絨毛分泌的雌激素和孕激素會刺激乳腺增生，若多次做人流，增生的乳腺組織不易萎縮，更難恢復原狀而形成乳腺小葉增生。

專家指出，雖然乳腺增生的癌變幾率較小，但仍然引起高度的重視，女性良好的自檢習慣是預防乳腺增生的好辦法，同時，專家建議您要適時到醫院接受乳腺正規檢查，發現有什么異常情況請及時就醫。

每個月自我檢查乳腺非常重要

對于普通女性，乳腺的自我檢查是非常重要的。一個月應該找一個時間平躺或坐下來，用4個手指并攏，平著捋自己的乳房，感覺一下有沒有哪個部位有異物感，如果摸起來不太平就可能是長結節的位置。

檢查的時候要特別注意乳房的外上方，因為這個部位腺體最多，有45%的乳腺增生會發生在這里。除了外上方較常見外，內上方、內下方、外下方和乳暈處都可能出現增生。有的女性會隨著月經的變化，乳房出現脹、輕微的疼痛，這是很正常的現象。

有結節但不是彌漫性的，結節不多不硬，可以采取吃中成藥的方法治療或是吃一些西藥調節內分泌。如果是彌漫性的嚴重增生，經常疼痛，吃藥也沒有好轉，而且持續的時間達到二三年，可以選擇手術解決這個問題。

醫生一般建議，結節摸起來很多，范圍非常廣泛，同時合并淋巴問題，有血性分泌物出現或有乳腺癌家族史的女性做手術，同時，在手術的過程中進行病理檢查，排除癌癥的風險。

如果自己屬于這種比較嚴重的情況，但又不愿意做手術，那么需要每3到6個月就到醫院檢查一次，避免出現惡化。

乳腺增生的原因有哪些呢?以上我們為大家介紹了導致乳腺增生的原因，我們的情緒、脾氣與我們的健康有著密切的聯系，想要保護乳房得見，我們一定要保持良好的情緒!