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身體發(fā)生衰老有哪些變化

身體發(fā)生衰老有哪些變化

人在到了一定年紀(jì)后,為之大家的身體和心理發(fā)生很大變化,特別是臉上的汗毛逐漸的變多,并且頭頂頭發(fā)都有變薄,而且鼻子和耳朵都相繼的變大、變垂,殊不知這是身體逐漸發(fā)生衰老的跡象。那具體在發(fā)生衰老后會(huì)出現(xiàn)哪些變化呢?

1、臉上汗毛變多

部分女性可能會(huì)有唇上方長(zhǎng)胡子的困擾,這主要與遺傳因素有關(guān),而隨著年齡的增長(zhǎng),一些女性會(huì)出現(xiàn)臉上汗毛變多的現(xiàn)象,年紀(jì)大了以后,女性體內(nèi)的雌激素水平會(huì)下降,導(dǎo)致雌雄激素失衡,從而使得面部汗毛增多。

2、頭頂頭發(fā)變薄

50%的女性在絕經(jīng)后會(huì)注意到頭頂?shù)念^發(fā)顯著變薄。50歲以后,男性和女性都會(huì)遭遇這樣的尷尬,原因主要與保護(hù)頭發(fā)的雌激素丟失有關(guān)。

3、眉毛變稀疏

與體內(nèi)激素失衡有關(guān)。

4、鼻子和耳朵變大、變垂

由于皮膚軟組織的松懈和支撐結(jié)構(gòu)的改變,耳朵和鼻子都會(huì)隨著時(shí)間慢慢下垂,如果有戴耳環(huán)的習(xí)慣,情況更是如此。

5、開(kāi)口笑時(shí),牙白部分變多

牙齦似乎看不見(jiàn)了,這是因?yàn)槟愕难例l正在退化和萎縮,包裹牙齒的部分越來(lái)越少了。正常門(mén)牙的平均長(zhǎng)度一般為10~12毫米,牙齦退化后,它的長(zhǎng)度能變成15~17毫米。和皮膚一樣,牙齦的膠原蛋白纖維也會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)漸漸流失。

6、手背出現(xiàn)青筋和斑點(diǎn)

由于手部脂肪非常少,缺乏足夠的組織支撐,因此皮膚很容易變薄,導(dǎo)致青筋突出。再加上雙手暴露于外界環(huán)境的機(jī)會(huì)最多,經(jīng)常受日曬影響,所以年紀(jì)大的人容易出現(xiàn)老年斑。

7、雙腳粗糙、變形

足部肌腱和韌帶的彈性和靈活性會(huì)隨著年紀(jì)增加逐漸降低,導(dǎo)致足部骨骼承受的壓力變大,容易變形。常年穿高跟鞋尤其容易出現(xiàn)這樣的問(wèn)題,因此盡量少穿高跟鞋,以確保足部韌帶能夠充分伸展,維持其彈性。

以上就是身體發(fā)生衰老的變化,希望大家在日常多觀察一下身邊的人群,尤其是自己身邊的老年朋友或親人,特別是此時(shí)的身體出現(xiàn)了有臉上汗毛變多、頭發(fā)變薄、眉毛變稀疏,為之都表明著身體有發(fā)生衰老的跡象發(fā)生。繼而更早的對(duì)身體進(jìn)行積極加以保養(yǎng)。

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