中醫認為生氣傷肝，而肝臟直接影響著身體的排毒功能，因此會影響人的氣色膚質、精神狀態、身體健康，另外生氣還會讓人的血壓升高，特別是女人生氣更容易影響其身體健康，因為女人的情緒管理往往會相對較差一些，下面介紹生氣給身體帶來的危害，希望能警醒脾氣暴躁的人在生活中盡量控制情緒避免生氣。

1、加速腦細胞衰老：大量血液涌向大腦，會使腦血管壓力增加。這時血液中含有的毒素最多，氧氣最少，對腦細胞不亞于一劑“毒藥”。

2、長色斑：生氣時，血液大量涌向頭部，血液中的氧氣會減少，包括二氧化碳在內的毒素增多。而毒素會刺激毛囊，引起毛囊周圍程度不等的炎癥，從而出現色斑問題。

3、心肌缺氧：大量的血液沖向大腦和面部，會使供應心臟的血液減少而造成心肌缺血。心臟為了滿足身體需要，只好加倍工作，于是心跳更加不規律，容易引發疾病。

4、引發甲亢：生氣令內分泌系統紊亂，使甲狀腺分泌的激素增加，久而久之會引發甲亢。

5、傷肝：生氣時，身體會分泌一種叫“兒茶酚胺”的物質，作用于中樞神經系統，使血糖升高，脂肪酸分解加強，血液和肝細胞內的毒素相應增加。

6、損傷免疫系統：生氣時，大腦會命令身體制造一種由膽固醇轉化而來的皮質固醇，這種物質如果在體內積累過多，就會阻礙免疫細胞的運作，讓身體的抵抗力下降。

通過上面的介紹，我們明白女性朋友常生氣容易誘發幾種疾病的發生。其實，無論男女，心平氣和才是身體最好的狀態，也是預防各種疾病的基礎，生活大家盡量要保持一個平和的心態，少生氣。