陽痿是男性朋友常見的一種疾病，給男性的性生活帶來了極大的不便，也會影響到夫妻的感情。那么我們該如何改善腎虛呢?飲食與我們的健康息息相關(guān)，需要治療陽痿，我們不妨也從飲食入手，下面就為大家介紹陽痿患者的飲食調(diào)養(yǎng)方!

水產(chǎn)品

海參、鮑魚、泥鰍等都是有效的強(qiáng)精食物，每天早晨一碗海參粥，是壯陽固精的好早餐;魚蝦貝類以及海帶中富含合成睪丸激素的重要元素——鋅，因此吃水產(chǎn)品能夠提高性欲。

維生素E

缺乏維生素E會導(dǎo)致陰莖退化回縮，麥芽油中的維生素E含量較高，因此多食用富含麥芽油的食物也有助于男性壯陽，如玉米、小麥、全麥粉等粗糧中都富含麥芽油。

辛味食物

大蔥、姜、蒜及韭菜都有刺激性欲的功效，其中韭菜又叫作壯陽草，可見其治療陽痿的功效是不容忽視的。

動物腎臟

狗狗是人類的朋友，所以很多家庭養(yǎng)了狗狗作為寵物，但朝鮮人卻極愛食狗肉和狗腎，那是因?yàn)楣纺I的壯陽作用是所有動物中最好的一種，同時豬、羊、牛的腎臟也具有養(yǎng)腎氣易精髓的功效。

蜂蜜

蜂蜜中含有一種植物激素與*垂體激素相仿，具有活躍性腺的作用，且蜂蜜中的糖分對*的形成也是有利的。

種子堅果類

松子、花生、芝麻、瓜子、南瓜子等都具有激發(fā)性欲引發(fā)性沖動的功效，因?yàn)槠渲泻�有一種可以影響男性激素的物質(zhì)，所以在一定程度上可提高性欲。