日常生活當中，很多男性會出現陽痿的現象，直接嚴重的危害到了男性的身體健康，平時大家需要關注這種疾病的出現，而且，要注意中醫調理方法，合理進行膳食，全面提高營養，避免造成更多危害。那么，男性陽痿的食療方式是什么？

淫羊藿又稱仙靈脾，是小檗科植物淫羊蕾和箭葉淫羊藿、心葉淫羊蕾、朝鮮淫羊藿或柔毛淫羊藿等的莖葉。

【功用】本品功擅補腎壯陽，古人謂服本品“使人好為陰陽”，并云“西J北部有淫羊，一日百遍合，善食此藿所致，故名淫羊藿。”說明其有可靠的補腎壯陽作用。凡腎陽不足，陽痿不舉，性功能低下者，用之恒有佳效。又能強筋健骨，祛風除濕，適用于風寒濕痹，關節疼痛，四肢麻木等癥。

【性味歸經】性溫，味辛、甘。歸肝、腎經。

【用量用法】常用10～15克，水煎服。也可浸酒、熬膏或人丸、散。

現介紹其食療藥膳方如下：

1、淫羊藿酒

淫羊藿60克，白酒500克。將淫羊藿洗凈，瀝干，裝入紗布袋中，扎緊袋口，置白酒中，密封浸泡7日后飲用，每次30-50毫升，每晚一次。可益肝腎，強筋骨，適用于陰陽兩虧，命門火衰而引起的男子陽痿、女子不孕、四肢不仁等。

2、起陽酒

海狗腎2副，淫羊藿、巴戟天各15克，棗皮、菟絲子、肉蓯蓉各12克，白酒1-2千克。將狗腎洗凈，余藥布包，同置白酒中密封浸泡20-30天，每日早晚飲用20-30毫升。可溫腎壯陽，益氣生精，適用于精子活力低下癥。

3、淫羊藿狗肉湯

淫羊藿10克，狗肉1500克，調料適量。將淫羊藿布包，狗肉洗凈，切塊，同入鍋中，加清水適量煮沸后，下蔥、姜、椒、料酒、草果、茴香、桂皮等，煮至狗肉熟后，調味服食。可補腎壯陽，適用于腎虛陽痿，早泄、遺精。

溫馨提示，平時生活當中，男性需要注意這些食療方法，全面提高身體素質，有效地進行壯陽，避免造成自身健康受到影響，同時也要注意調理事情，有效進行保健身體，而且要注意護理方法。生活中男性也要注意保持好的心態，平時需要注意治療方式，有效進行檢查，避免帶來更多困擾。