寶寶腹瀉 如何飲食?
寶寶腹瀉 如何飲食?本文就是關于寶寶腹瀉飲食方法的介紹,希望能幫您更好的通過飲食來止瀉,從而更好的育兒,請往下看:
(1)大米或生糯米:民間經常會把生大米或生糯米放在鐵鍋里用小火炒至米發深黃,稍稍有一點焦黃,然后用這種焦黃的米煮粥,有助于止瀉,并能促進消化,小嬰兒只喝煮粥時的米湯就可以了,多數效果不錯。
(2)山藥糊:將山藥洗凈、去皮,切成小塊放粉碎機里,再加一些水,把山藥打成糊狀,然后再放入小鍋內熬,一邊熬一邊攪,燒開后即可。在寶寶空腹時喂上小半碗,一日一次,可以起到很好的調補脾胃的功效,同時還具有止瀉、補肺補腎的作用。容易嗓子痛、耳朵痛的孩子不適宜吃山藥。
(3)栗子湯:取栗子3~5枚,去殼搗爛后放入鍋里,加入適量的水煮成糊狀,再加少量白糖調味,寶寶空腹時食用,每日1~2次。栗子糊同樣有調補脾胃和止瀉的作用。
(4)胡蘿卜或蘋果:經常給寶寶喝胡蘿卜、蘋果煮的水,或吃胡蘿卜、蘋果煮后做成的泥,不但能補充各種維生素,而且也有止瀉的作用。
同時,飲食上要注意清淡,多吃易消化的食物,少吃油膩、生冷的食物,特別是一些含有長纖維的水果蔬菜:如菠蘿、西瓜、梨、青菜、芹菜、菠菜、竹筍、洋蔥、茭白等,它們均有促進腸蠕動的作用,會加重腹瀉,所以盡量少吃。
以上就是關于寶寶腹瀉 如何飲食的介紹,相信您只要選擇了適合寶寶腹瀉的治療方法,就可以幫寶寶更好的止瀉。
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