懷孕期間是女性最能展現女性魅力的時候，中醫養生專家研究表明：懷孕不僅滿足了準爸爸的期盼心理，而且懷孕還能預防多種疾病，多女性養生保健有很多好處。>>>>懷孕期間禁忌

好處1：減少子宮肌瘤發生幾率

這種女性常見的"激素依賴性"良性腫瘤，在一生中未曾經歷過生育的女性中發生機會高于適時生育者，而且她們最終需要手術的機會也大大增加..。.

好處2：可以治療子宮內膜異位癥

這也是與女性生育狀態嚴密相關的另一種"性格古怪"的疾病。雖然，對于現代醫學專家而言，這種神秘的疾病的很多方面還都不明了，但有一點是可以肯定的，那就是，如果患病女性每月的周期性排卵中止，這種疾病的"進展"也會因此被強有力地遏制!所以，適時懷孕及至生育是"治療"這個問題最有效和副作用最少的一個方法。是一些婦科醫生經常推薦的治療這種疾病的方法。

好處3：減少子宮內膜癌發生幾率

懷孕期間，由于維護胚胎生存環境"穩定"的需要，子宮內膜也暫停了它的周期性剝脫出血，子宮內膜的上皮細胞在月經周期所必經的"損傷"―"修復"―"再損傷"―"再修復"的過程會暫時停止，發生癌變的機會也同時減少了..。.>>>>>懷孕十大驚奇發現

據有關研究，子宮內膜癌在高收入而不生育的女性中比較常見，并經常伴隨諸如肥胖、糖尿病、高血壓等代謝性疾病。

好處4：減少卵巢癌發生幾率

最近有研究表明：懷孕讓女性體內產生一種抵抗卵巢癌的抗體，它能有效地阻止卵巢癌的發生。懷孕的次數越多、初次懷孕的時間越早，效果越顯著。有些調查還發現，母乳哺養超過三個月以上同樣會降低某些癌癥的發生幾率。

有資料表明，35歲以后生孩子的女性患卵巢癌的幾率，要比未生育過的同齡女性低58%左右。

好處5：減少乳腺問題

眾多臨床資料表明，哺乳可降低患乳腺癌的風險，而未生育是乳腺癌發生的一個重要危險因素!同樣的，不生育女性在長期"無對抗性的"高雌激素作用下，發生乳腺增生及其它良性乳腺病的可能性也高于經歷過懷孕和分娩的女性。

懷孕與乳腺癌的發生率降低之間的關系是有據可查的。根據女性在孕期卵巢會自動停止排卵的事實，專家推斷：那些排卵比較少的女性，患乳腺癌或卵巢癌的可能性就比較小。而從未懷過孕或沒有哺乳過的母親更易患乳腺癌。

好處6、向痛經說再見

生產后不久，月經又會恢復。但是，這次卻有一個可喜的變化：令人煩惱的痛經減少了，有些女性甚至發現在生產后痛經基本上消失了。這是一個很普遍的現象，但沒有人了解其確切的原因。其中一種可能性比較大的說法就是生育消除了子宮中的某些前列腺素受體點。前列腺素是一種具備多種功能的激素，功能之一就是令子宮在運動中收縮，這也是導致痛經的原因之一。結果呢?自然是致痛點越少，疼痛越少了。

好處7、增加免疫力

有關文獻研究資料表明，女性一生中如果有一次完整的孕育過程，就能增加10年的免疫力，這種免疫力主要是針對婦科腫瘤的。許多婦科疾病，如乳腺癌、子宮內膜異位癥都與婦女的生育有關，因為不生育女性得不到孕激素及時有效的保護。與此同時，專家還發現，未生育的婦女易發生激素依賴性疾病，如子宮肌瘤、子宮內膜異位癥，并且未生育婦女的卵巢良性腫瘤及卵巢癌的發生率也相應高于生育過的婦女。

好處8、感覺變得更靈敏

懷孕似乎能提升你的嗅覺，甚至味覺。當然，這樣靈敏的嗅覺在懷孕初期可能會加劇晨起時的惡心感，但到了后期，卻會令你倍加享受各種美味。有些專家將這種"雷達鼻子"歸咎于孕婦體內雌激素含量過高;另一部分人則認為靈敏的嗅覺會讓孕婦自覺抵觸有害物質，如煙或過期的食物，是身體一種自我保護的措施。

好處9、驚喜你的身體

懷孕，有如一項完全需要你自己動手完成的工程，是建立自信心的一種特殊的方式。有些女性發現在孕期她們的身體狀況有了很大的改觀。醫生指出，只要懷孕狀況正常，孕婦完全有能力參與多項活動，甚至承受巨大壓力。

對那些曾經以為不能生育的女性來說，懷孕是一種解脫，這使她們確信自己的身體也能完成這項神奇的使命。

好處10、推遲更年期

女性一生都受到激素的影響，在激素的作用上，其性器官從幼稚逐漸發育到成熟，其形體也隨之具備了女性特有的曲線美。進入老年后，大家很少見到中等體態的婦女，大多數人偏胖或偏瘦，其實這也是激素改變后造成了體型變化，與女性是否生育過沒有必然的聯系。

所以，僅僅為了怕體型改變、衰老早至而拒絕生育，對女性的身心健康是不利的。

在妊娠期和哺乳期，由于激素的作用，孕產婦體內卵巢暫停了排卵，直至哺乳期的第4至6個月才恢復，由于卵巢推遲了一二十個卵子的排出，結果是生育過的婦女可能被推遲更年期的到來。

上面所提到的各種影響"因素"，也只說明了生育與否，不過是對女性生命健康影響的很小的一個方面;而每個女性的身心健康都是由很多這樣微小但又相當重要的方面所構成的!如果你能更多地關注自己的健康，定期進行全面的身體檢查，全面了解并掌握影響自己健康的各個方面，揚長避短，就可以更好地把握自己的健康人生!