3歲前的孩子能不能看電視?中醫(yī)指出，過(guò)早看電視，會(huì)對(duì)孩子有一系列健康威脅，尤其是對(duì)孩子大腦，會(huì)造成不可逆的損傷。下面我們就來(lái)分析一下看電視對(duì)兒童的四大不良影響。

大腦、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育受限。看電視不同于看書，后者可以促進(jìn)發(fā)育，提高兒童的分析思考能力。而看電視是一種被動(dòng)接受的行為，會(huì)阻礙孩子體會(huì)真實(shí)的世界，限制其想象力。3歲前，大腦發(fā)育應(yīng)完成約80%。經(jīng)常看電視會(huì)延緩大腦發(fā)育，且這一影響是不可逆的。

睡不好、不長(zhǎng)個(gè)。褪黑素和睡眠質(zhì)量緊密相關(guān)，對(duì)青春期發(fā)育調(diào)節(jié)也有著不可忽視的作用。眾所周知，嬰幼兒是在睡眠中長(zhǎng)個(gè)。研究發(fā)現(xiàn)，長(zhǎng)時(shí)間看電視，會(huì)抑制褪黑素分泌。如果連續(xù)1周不看，孩子體內(nèi)的褪黑素水平能上升30%。

更易患心血管病。在受訪的290名15歲男孩中，每天看電視或玩電腦超過(guò)兩小時(shí)的孩子，其血液中反映罹患冠心病危險(xiǎn)程度的標(biāo)志物水平，會(huì)大大升高。

性格急躁、難交友。研究人員長(zhǎng)期觀察發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常看電視的孩子，性格更急躁，容易神經(jīng)質(zhì)。看電視對(duì)其社會(huì)交往、為人處世都非常不利。

雖然看電視有諸多危害，但教育學(xué)家指出，適當(dāng)看看，對(duì)發(fā)展孩子的感知能力、記憶力有一定益處，關(guān)鍵是把握好度。2歲以下的幼兒最好別看，即使是在兩三歲后，每天看電視的時(shí)間也應(yīng)控制在45分鐘內(nèi);學(xué)齡兒童可以在晚上寫完作業(yè)后適當(dāng)看一會(huì)兒。

知道了看電視對(duì)兒童的四大不良影響，專家還提醒，電視機(jī)別放在臥室里，以免養(yǎng)成孩子躺著看電視的不良習(xí)慣。