寶寶愛吃甜食媽媽們怎么辦?
很多孩子都喜歡吃甜食,但是過多的吃甜食不利于健康,那么寶寶愛吃甜食媽媽們怎么辦?如果孩子已經愛上了甜食,媽媽們則要注意以下幾點。
1.各種天然食物,如西瓜、橘子、蘋果、桃、香蕉等,寶寶6個月以后可適當吃,作為上午或下午的加餐,但要控制量,以不影響正餐為準。
2.如果用水果榨汁給孩子喝,最好稀釋一下,兌上一半的水,而且喝的總量,一天不超過100毫升,不要在餐前喝,以免影響進食。
3.媽媽們不要將自己愛吃的冰激凌、巧克力隨意給孩子吃,他們一旦嘗過,就會總找媽媽要,而這些食物不利于孩子成長。
4.家中盡量不要買甜食,如飲料、糖果,孩子看不見這些,自然會好好吃飯。
知道了寶寶愛吃甜食媽媽們怎么辦,媽媽們在購買食物時,要仔細看一下配料表,如果添加劑中有糖精,最好別給寶寶吃。
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