五官保健法讓孩子更健康
許多家長對孩子的起居生活和飲食營養照顧得無微不至。可是,從近年來兒科的就診情況來分析,家長往往忽視了對孩子的五官保健。當疾病出現,只能是跑醫院請醫生治療。殊不知,倘若家長重視孩子的五官保健,從嬰幼兒做起,就可起到事半功倍的效果。
眼的保健:對學齡兒童(少年兒童營養產品,少年兒童營養資訊)的視力保護,近年來家長和老師普遍予以重視,但嬰幼兒的視力保健卻往往被人遺忘在角落里,致使患眼病的孩子失去治療良機,形成頑疾。為此,家長要注意,不能讓幼兒長時間盯著某樣物品看,尤其是2周歲以內的嬰幼兒不能看電視。發現孩子眼睛(眼睛產品,眼睛資訊)有異常癥狀時,應及時去醫院,切忌濫用眼藥水。嬰幼兒應有專用的毛巾和臉盆,流水洗臉更好,以防感染眼病。發現嬰幼兒有故意“對眼”的行為要立即阻止。平時注意不讓幼兒接觸有尖角易傷害眼睛的玩具,當心眼外傷。2至3歲的幼兒應開始學習做視力保健操。
鼻的保健:厭食或偏食的幼兒應及時治療,多給其進食蔬菜或水果,以防止鼻出血。不能讓幼兒得到可以塞人鼻孔的小東西,避免物品意外損傷鼻臉或嵌入鼻內。切勿用手指挖小兒鼻孔,以防感染。幼兒學步學跑易跌傷鼻子,要及時治療。
耳的保健:氣候變化的時節必須預防感冒,慎用耳毒性抗生素,如慶大霉素、鏈霉素等,以免引起藥物中毒性耳聾。小兒睡覺側臥時,要當心不使其耳廓扭卷受壓。洗澡時注意不要讓水流入耳道內,以免引起炎癥。家長最好不要給嬰幼兒挖耳垢,少量耳垢可保護耳膜,如果發現幼兒耳垢過多,應去醫院取出為妥。
喉的保健:多吸新鮮空氣,防止小兒發燒,以預防咽炎、扁桃腺炎。嬰幼兒的聲帶等發音器官嬌嫩,保護不好極易發病。為此,幼兒吵鬧時要及時制止,家長不能引誘孩子狂呼亂叫,更要教育幼兒不要任性哭鬧,以免聲帶充血腫脹、發炎,甚至聲帶肥厚或發生聲帶小結樣病變。女孩尤其更應多注意保護聲帶。
口腔的保健:注意防止嬰幼兒摔倒跌傷口唇或牙齒。幼兒經常嚙合物品,睡覺時張口呼吸,這易引起上唇翹起、下頜骨下垂、牙齒排列不齊、嚙合不正等特殊面容,出現這種情況應及時去醫院治療。幼兒牙齒長齊時,就應教育孩子養成良好的刷牙習慣,以預防蛀牙。
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