寶寶出生以后,生長迅速，對鈣的需求量是比較高的，現(xiàn)在一般采用的方法給寶寶補鈣劑。為促進(jìn)寶寶鈣的吸收，一般還要補充維生素D。中醫(yī)認(rèn)為，這些東西， 都具有毒副作用，同時因?qū)殞殏�體差異較大，補鈣的效果也不理想。那么有沒有更安全，無毒副作用，更可靠的補鈣方法呢？這點我們的祖先早就注意到這個問題，并且研究出切實可行的方法，那就是我們中醫(yī)的補鈣方法，方法如下：

鮮北山楂或中藥店里的北山楂片（沒霉變）10克，清洗后浸泡半小時，倒掉水，加土雞蛋殼一個（洗凈，打碎），和水一起燒開，小火再煮半小時。煮好后，給寶寶喝，上下午各一次。

注意事項：

1、量要從少到多，根據(jù)寶寶情況而定。

2、大人要先嘗，不能太酸，只能略為有酸味，如太酸，應(yīng)加開水稀釋。

3、寶寶喝時，不能過熱或過涼．

4、不能儲存過夜．

5、燒的鍋，只能用鋁鍋或玻璃鍋，其他的鍋不能用。

6、再適當(dāng)曬太陽，赤腳走路，效果更佳。