小孩開始上小學后，可能會出現注意力不集中的情況，而且還做小動作，那么孩子注意力不集中怎么辦?

注意力不集中，是困擾許多孩子和家長的主訴問題之一。孩子上課愛走神，可能有兩個原因。一是注意力缺陷所致。學齡兒童長期的、嚴重的、不能自控的注意力不集中，且多伴有學習困難，往往是多動癥的表現。二是孩子學習習慣還未養成。幼兒園的教學相對輕松活潑，學習管理也很松散。上小學以后進入正規的學習，有些孩子沒適應這個轉變，就出現上課走神。

心理學研究認為，5—6歲兒童注意力集中時間約為10—15分鐘，7—10歲約為15—20分鐘，10—12歲約為25—30分鐘，12歲以上能持續30分鐘以上。對于剛剛上學的孩子，感知力和腦功能還不成熟，神經系統的內抑制能力還有待發展，注意力集中時間只有一二十分鐘，家長不必緊張。而像疲勞、睡眠不足常引起短暫的注意力不集中，一旦改善睡眠，注意力便可恢復正常。此外，在孩子注意力逐漸發展的過程中，不要給孩子施加很重的學習負擔，或對他們的注意集中時間有過高要求，這樣反而會造就愛走神的孩子。

知道了孩子注意力不集中怎么辦，一旦發現孩子經常性、嚴重的注意力不集中，如在校老師反映上課走神，在家發現做作業磨蹭，做事虎頭蛇尾，平時經常丟三落四，坐立不安，行動時常常不假思索等現象，應及時帶孩子到專科醫院和機構就診，這樣就能較早發現注意力缺陷病癥并提供治療。