兒童游泳好處多 安全細則記心間
隨著夏日的到來,游泳館的生意火爆了起來,我們做家長的可以帶著孩子去游泳,讓孩子游泳可以鍛煉他們的平衡能力,強化呼吸系統,可以說對孩子的身心健康都有很大的好處,那么帶孩子游泳要注意哪些安全問題呢?
一、兒童游泳的好處
1、游泳這一復雜動作是在大腦支配下完成的,這樣在游泳的過程中也會提高大腦的功能,表現為大腦對外界環境的反應能力快,智力發育好。
2、孩子經常游泳可使心肌發達,新陳代謝旺盛,心跳比同齡幼兒慢且有力,這就為承擔更大的體力負荷準備了條件。
3、孩子經常游泳,呼吸系統的功能也得到了提高,表現為肺活量大,憋氣時間長。
4、經常游泳可消耗過多的脂肪,利用全身各部位的肌肉,使體形勻稱健美。
5、經常游泳還可以提高孩子耐寒和抗病的能力。
同時,為了保證寶寶游泳的安全等,要注意什么呢?
二、兒童游泳的注意事項
1、盡管你不必再扶著孩子,但是你或者教練應該在安全距離內時刻注意他的情況。
2、你要有耐心。有時孩子可能非常喜歡在水中玩耍,但有時他可能非常怕下水,這時你千萬不要強迫他,應該等他準備好后再下水。
3、泳池中應該有深水區和淺水區的標志,如果能有分割線區分則最好。
4、千萬不要臨時找人替你照看孩子,即使有救生員在場也不行。
5、一些孩子討厭把臉浸濕。在這種情況下,你可以在家中讓孩子嘗試著把頭放在噴頭下淋水,以逐步習慣。
以上介紹了兒童游泳的好處和注意事項,家長快行動起來吧。
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