立春將至別急著減衣服 孩子3個部位保暖最關鍵
立春就要到了,很多年輕的家長覺得春天來了,天氣越來越暖和了,小孩子可以不用穿那么多衣服了。這可是大錯特錯的想法。俗話說“春捂秋凍”,春天雖然在轉暖,可正是流感病毒的肆虐期,這時候如果減衣服,很容易感冒,那么立春要如何正確保暖呢?
其實只要護好三個部位,就能讓寶寶少感冒生病,家長們要注意了。小兒的頭頸部、腹部、足部要特別注意保暖。
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頭頸部
從中醫經絡角度看,頭部為手足三陽經匯聚之處,是*“諸陽之會”,所以頭部的保護非常重要。其實,不僅是寶寶,成年人也要保護頭部,尤其是老人,風一吹容易頭疼。
預防頭部著涼,給寶寶戴上一頂暖和的帽子。現在這種天氣,室內或車里,沒有必要戴,在戶外最好能戴一頂棉質的帽子。護頸可選擇一些絲質輕薄的圍巾,再冷可選質量好的毛圍脖。
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