小孩子吃飯19大禁忌 切莫玩鬧小心噎食
家中的小孩子就是父母最大的心思,一舉一動都會牽引著爸爸媽媽的心。小孩子吃飯似乎已經成為家長們最頭疼的事情了。吃的東西,喂孩子的方式等都是家長應該注意和學習的事情。各位家長們,你們都知道小孩子吃飯都有哪些禁忌嗎?下面就讓尋醫問藥小編來為各位家長總結一下吧!
1、在孩子吃飯時,不要逗孩子玩,或跟其打鬧,這些不良的習慣都會導致孩子吃飯被噎住。
2、一些比較危險的食物家長也應注意,比如果凍、小塊的硬水果、花生、瓜子等堅果,尤其是在孩子一邊吃、一邊玩耍說笑時,這些食物更容易從咽門掉進氣管里卡住。
3、3-5歲是誤食異物高發年齡段,吃飯時就讓孩子安安靜靜吃,追著喂飯、逗笑喂飯都不合適。
4、孩子吃飯時,要關注孩子是否吃得少而慢,對食物不感興趣、不愿嘗試新食物、強烈偏愛某些質地或某些類型的食物等飲食問題。
5、一定要塑造輕松的吃飯環境,現在不少獨生子女家庭存在喂養過度關注、飯桌上逼哄騙的緊張氣氛,孩子在壓迫氣氛當中進食心理負擔沉重、更加厭惡反感其挑剔的食物。
6、父母本身的挑食行為有可能加劇兒童挑食偏食現象,所以如果家長自身存在偏食行為,兒童下意識“模仿”也會導致偏食行為難以控制,因此父母不要有偏食現象,做了壞榜樣。
7、可以讓寶寶適度體驗饑餓,如果吃飽可以允許他(她)不吃,減少進餐分心(電視、故事、玩具)。
8、用市面上各種類型的模具把食品做成有趣的形狀等能從色香味上刺激孩子食欲。
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