寶寶上火吃什么水果好呢?冬季天氣干燥，寶貝們容易出現上火的情況，比如口舌生瘡，眼屎增多，小便黃，大便干燥等都是上火的表現，那么怎么給孩子降火呢?生活中有很多具有降火功效的水果，那么寶寶上火吃什么水果好？下面尋醫問藥兒科專家為大家介紹幾款降火水果!

寶寶上火吃什么水果好

1、梨：

中醫認為，梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養血生肌、潤肺去燥等功能，尤其對肺熱咳嗽、小兒風熱、咽干喉疼，大便燥結癥較為適宜。

2、荸薺：

其性微寒，果汁豐富，凡熱病后余熱未凈的心煩口渴、口舌生瘡、便干尿黃等寶寶都非常適宜食用。

3、楊桃：

性寒，味酸甜，清熱生津，內火熾盛、口腔潰瘍破爛的寶寶最適宜。

4、草莓：

草莓是春季應季水果，去火、解暑、清熱的作用，春季人的肝火往往比較旺盛，吃點草莓可以起到抑制作用。另外，草莓最好在飯后吃，因為其含有大量果膠及纖維素，可促進胃腸蠕動、幫助消化、改善便秘，預防痔瘡、腸癌的發生。

5、柚子：

柚子清香、酸甜、涼潤，營養豐富，藥用價值很高，富含胡蘿卜素，B族維生素、維生素C以及各種礦物質。柚子性偏寒，食用柚子有一定的去火功效。

寶寶上火吃什么水果好？ 以上我們為大家介紹了多種清熱解毒，清火降火的水果，如果寶寶出現了上火的情況，那么媽媽們一定要注意，注意及時的滅火，避免引發其他的疾病!