我們在看電視的時候不僅要看其中的劇情樂趣，同時我們還可以從電視上學要一些養生的方法。近年來，古裝電視劇非常的火爆，里面也有一些養生的長壽，如麝香紅花可以導致不孕，人參能強身等，這些劇情可能不是完全的正確，下面來聽聽專家的詳細介紹。

謊言1：人參、阿膠能強身

在古裝劇中，人參大概是“出鏡率”最高的中藥了。在富貴人家中，沒病喝參湯養身提神，病后用人參調補，病危了就用千年老參“續命”，這些都是錯的。傳統說法還認為人參的參齡越長就越好，實際上，人參中的皂苷含量并不隨著生長年份增加。

人參滋補并非人人適合，它可以大補元氣，適用于因大汗、大瀉、大失血或大病、久病所致的元氣虛弱和氣短神疲等。當身體有實證或熱證時，不能服用人參，如患有瘡癤、積食的人。有一種說法是“少年進補，老來吃苦”，因此兒童、青少年一般來說也不適合吃人參。身體太虛弱時同樣不宜用人參，否則會造成虛不受補。

細心的觀眾發現，古裝劇中還有一種萬能的神藥“阿膠”。阿膠中含有多種膠原及微量元素，適合貧血、腫瘤患者、身體虛弱者服用，尤其適合女性進補。很多人認為阿膠具有“有病治病，無病強身”的作用，其實，濫用阿膠也會出現副作用，如消化不良、火氣亢盛等。

謊言2：麝香、紅花致不孕

子嗣是宮斗、宅斗劇中永恒的爭斗點，麝香、紅花就是這些爭斗最強有力的“幫兇”。古裝片中經常出現的劇情就是，某位女性被灌了一碗紅花湯或者聞了裝有麝香的香囊，就流產了，并且再也懷不上孩子。是不是這樣的呢?

麝香有開竅醒神、解毒的作用，能增加子宮收縮的頻率、速度、力度，懷孕期女性對麝香尤其敏感，并且越到懷孕后期反應越大，所以中醫上用來在婦女難產時下死胎，在影視作品中用麝香使人流產，有一定道理。但“麝香會導致不孕”這種說法有點夸張。至今為止并沒有研究表明麝香會影響女子受孕，相反，對于經絡不通、氣滯血淤型月經失調導致不孕者，麝香還能通過調理月經而起到治療作用。

紅花性溫，有活血通經、祛淤止痛的功效，可治療很多因血淤氣滯、經絡不通所致的疾病，如腹痛、關節痛等。但紅花的活血作用并沒有那么強大，如果是輸卵管不通引起的不孕，臨床中就需要用紅花來活血化淤、疏通經絡，這種情況下喝紅花湯不會導致不孕，反而會助孕。紅花導致流產，需要達到一定大的劑量，劑量是有個體差異的，不是說每個孕婦無論懷孕多久喝一碗紅花湯都能導致流產。

另外，活血藥物并非絕對不能用到孕婦身上，相反有時還可用來保胎。比如母體供血不足，就可能用相對溫和的活血藥物(如當歸、益母草)來促進血液循環。

謊言3：艾葉保胎有奇效

電視劇中還可看到，出現流產前兆時，熏艾、服艾葉往往“收到奇效”。這雖然有理論根據，但并非人人適合。艾葉能溫經止血、散寒安胎。體寒血淤的人，服用艾葉能溫通經絡，在中醫的指導下口服艾葉可以治療宮寒不孕、月經量大、妊娠期出血等病癥。

經中醫辨證為虛寒型的流產，艾葉確實有一定的保胎作用，但體熱的人就不能用艾葉來止血。導致流產的原因很多，要及時就診，不可自行盲目治療。

專家表示，這些看似和中醫相關的知識并不是完全正確的，有藝術夸張的成分，大家不要隨意效仿。