聞香味益身心 薰衣草是失眠患者的“良藥”
聞一朵花香,你會(huì)感到非常的愜意,讓你身心放松,的確香味也能起到保健養(yǎng)生,防病的功效,下面我們就為大家介紹具有養(yǎng)生治病神奇功效的10種香味,大家不妨來親自感受一下。
1.葡萄柚
最有制怒作用,并可提高適當(dāng)?shù)木o張度。
2.茉莉
它的幽香可增強(qiáng)機(jī)體應(yīng)付復(fù)雜環(huán)境的能力,消除引起精神和軀體方面缺陷的綜合征。
3.橙
最受白領(lǐng)青睞。橙的香味可以提高工作效率,消除上班族在辦公室壓抑氣氛中產(chǎn)生的緊張、不安感。橙的芳香還能加快抑郁思緒的排除,增強(qiáng)對(duì)環(huán)境的應(yīng)激能力。
4.石竹
石竹香可增強(qiáng)記憶力,以利于更好地接受外部信息。
5.老鸛草
這種天竺葵屬性的植物散發(fā)的氣味能增強(qiáng)人的自信和意志,改變優(yōu)柔寡斷的作風(fēng)。
相關(guān)文章
-
女性如果沒有性生活會(huì)得婦科病嗎?很多人都認(rèn)為婦科病一定與性生活有關(guān),甚至有的人還認(rèn)為有婦科病的女性私生活不檢點(diǎn)。這其實(shí)是很無知的言論,因?yàn)榕c性生活有關(guān)的
-
這些原因讓你看著比同齡人更顯老很多的年輕人雖然年齡比較小,但是身體和面貌和年長的人非常的相似,也就是說提前衰老了。生活中很多的惡習(xí)和不良的習(xí)性都會(huì)導(dǎo)致
-
告訴你為什么吃中藥需要忌口實(shí)踐證明,吃中藥忌口是有一定道理的。因?yàn)槲覀兤綍r(shí)食用的形形色色的食物具有各自的性能,對(duì)疾病的發(fā)生、發(fā)展和藥物的治療作用均
-
沒有性生活也會(huì)得婦科病嗎很多人都認(rèn)為婦科病一定與性生活有關(guān),甚至有的人還認(rèn)為有婦科病的女性私生活不檢點(diǎn)。這其實(shí)是很無知的言論,因?yàn)榕c性生活有關(guān)的
-
HPV疫苗接種期間可以過性生活嗎?看完你就知道了HPV是人乳頭瘤病毒,分為低危和高危兩種類型,低危型HPV(如6、11)會(huì)誘發(fā)一系列生殖器疣。高危型HPV共15種,其中以16和18為代表