生活中我們經常會遭遇疼痛，讓你痛不欲生，很多人在疼痛來襲的時候會吃一些止痛片，是藥三分毒，經常吃藥會影響身體的健康，給肝腎帶來負擔，那么有什么方法可以緩解疼痛呢?不妨試試開懷大笑吧!

報道稱，牛津大學的研究人員做了一項實驗。請參與研究的志愿者分別看幽默視頻和無聊紀錄片，同時測試他們對疼痛的耐受程度。志愿者手持冰凍的堅硬物，然后帶上血壓器，進行施壓。結果發現，看完幽默視頻的人更能忍受疼痛。

研究者為了確定是真實的“笑”在起作用，又讓參與實驗者分別看了一部喜劇和一部不幽默但是積極正面的視頻。結果仍然是看喜劇的人對疼痛有較高的耐受度。而無聊、悲傷的東西反而會減少對疼痛的耐受程度。

另外，研究者表示“假笑”、“禮貌性微笑”對抵抗疼痛是沒有效果的。只有輕松、自愿的“大笑”才能起作用。因為只有發自內心的大笑才會讓我們的身體分泌胺多酚。而胺多酚這種化學物質可以抑制神經對疼痛的反應。

所謂笑一笑十年少，“大笑”不僅能減輕疼痛感。還能降血壓，增加血液循環，改善呼吸系統，放松肌肉等。