近日我們遭遇了連日的霧霾天，霧霾天給我們的健康帶來了極大的威脅，如引發呼吸道疾病，引發腰椎間盤突出，霧霾和腰椎間盤突出有什么關系呢?下面就讓小編為您一一道來。

現象1：霧霾太重，哮喘嚴重導致呼吸困難

今年的霧霾比以往幾年都要嚴重，前來呼吸科就診的患者也逐漸增多，尤其是哮喘患者和慢阻肺患者明顯增多。據悉，哮喘一般是春秋季好發，而慢阻肺是冬季好發，但今年由于霧霾很重，空氣質量差，導致哮喘復發的患者也明顯增多。有些患者以往只需要在門診就診，只要堅持服藥治療就可以緩解病情，但今年病情發作嚴重，需要立即住院接受治療。

專家提醒，在霧霾天氣，預防呼吸系統疾病要注意以下幾方面：首先房間通風，出行要避開霧霾高峰期;其次鍛煉盡量不要在戶外，尤其是跑步、打球這種比較激烈的戶外運動，在霧霾嚴重時不適合進行。另外對于本身有呼吸系統慢性病的，比如慢阻肺、哮喘或是慢性咽炎等患者，應減少外出的時間。

現象2：霧霾天咳嗽多，誘發腰椎間盤突出

因霧霾天氣來就診的患者不僅僅出現在呼吸科，在其他科室也有不少。中醫骨傷科屈留新主任指出，最近碰到好幾例咳嗽導致腰椎間盤突出復發的患者。

在劇烈咳嗽的時候，之所以會引發腰椎間盤突出癥，主要是因為在咳嗽的時候腰背部肌肉會出現不同程度的緊張和痙攣，使椎間盤內的壓力增高，導致腰椎間盤突出癥的發生。專家認為，腰腿疼痛病人偶爾咳嗽幾聲不大要緊。但如果次數頻繁，或伴有咯痰、發熱等癥狀，就必須查一查呼吸系統有沒有毛病。

另外，平時做好預防，盡量不要患傷風感冒，以免出現咳嗽打噴嚏這些癥狀，提醒老病號現在霧霾天氣出門一定要戴口罩，減少外出的時間。