我們都喜歡在家中或者在辦公室擺放一些花草，科學的選擇一些花草能美化環境也能凈化空氣，還能陶冶情操。當然擺放花草也是有很多的講究的，那么怎么擺放花草呢?怎么選擇花草呢?下面為大家介紹一下擺放花草的技巧!

擺放花草

一、多擺花草的好處

1、延年益壽

瑞典體育與健康科學學院的研究者對3800名老人進行了12年的跟蹤調查，詢問了其日常家務活動情況，包括是否養花種草等。結果顯示，60歲以上老年人保持日常活動，做做園藝、家務可使心腦血管疾病危險降低近30%，進而延年益壽。其效果與慢跑和健身房運動一樣好。

2、提高工作效率

最新調查發現，適度的辦公室綠化能將員工的愜意程度提高15%，遲到早退率也會降低。中國室內環境監測委員會主任宋廣生認為，擺放些花草，能調節視線，緩解眼睛及身體的疲勞;也可以美化環境，吸收電腦輻射;還能調節心情，讓人及時釋放工作的壓力。

二、室內不宜品種

1、易產生異味的花草，如松柏類植物會分泌一種松香油味的脂類物質，聞久了會影響食欲，使人心煩意亂、頭昏目眩。

2、耗氧性花草，如丁香、夜來香等，光合作用時會大量耗氧。

3、會引起過敏的花草，有些人觸摸洋繡球、天竺葵等花草時會皮膚過敏。

4、有毒的花草，如郁金香、白色杜鵑等

三、室內推薦品種

1、能吸收有毒物的植物，如蘆薈、吊蘭等。

2、能凈化空氣的植物，如紫薇、玉蘭等。

3、抗輻射植物，如仙人掌、寶石花、景天等多肉植物。

4、驅蟲殺菌植物。有的植物具有特殊香氣或氣味，對人無害，而蚊子、蟑螂、蒼蠅等聞到會避而遠之。有的香氣還可以抑制或殺滅病菌，如檸檬、薄荷等。

四、花草如何擺

最好根據住宅各個角落的不同特點，選擇不同的花草。

1、客廳養常春藤吸塵吸煙霧;

2、臥室養仙人掌提供氧氣;

3、廚房放吊蘭凈化空氣;

4、書桌上放薄荷提神;

5、洗手間放虎尾蘭吸濕;

6、陽臺種爬山虎減少陽光輻射;

7、玄關放發財樹保持濕度。

擺放花草是有很多的講究的，以上為大家介紹了如何擺放花草更健康的常識，花草對身體健康有很多的益處，但是前提是我們要科學的選擇擺放花草!