新潮服飾或成健康殺手
俗話說:人靠衣裝,穿上漂亮的衣服會讓你魅力大增,女性朋友們為了趕上時代的潮流,會給自己準備各種的新潮服飾。殊不知這些新潮的服飾很可能會帶來健康的隱患。下面我們為大家說說新潮服飾的健康隱患有哪些?
“恨天高”高跟鞋
拇囊炎、皮膚硬結、槌狀趾是高跟鞋最為常見的傷害,但是,5cm以上的細高跟鞋,不僅看起來搖搖欲墜,還會給你的健康帶來更為嚴重的傷害,譬如應力性骨折、腳踝扭傷,甚至縮短跟腱,還有一種傷害叫做“滑囊”,聽起來很可愛實際上非常痛苦,基本上就是在腳跟背面生長出骨頭。更不用說,高跟鞋對膝蓋造成的壓力,可以延伸到髖關節,然后是你的背部……
緊身牛仔褲
緊身牛仔褲會讓你的臀部線條更好看,這點毋庸置疑。但是,在你的軀干和腿之間,像香腸一樣緊緊的包裹,可能導致出現消化問題,包括嚴重的氣體排出,還有一個討厭的小東西,叫做肚腩肉。當你腿被壓縮,腿部神經被擠壓,可能導致刺痛的感覺,甚至產生大腿外側的灼痛,或者,麻木到感覺腿似乎已經不是自己的了。
選擇褲子的時候可以把膝蓋往胸前抬一抬,看是否舒服,另外可以通過下蹲的姿勢來判斷褲子是否過緊。
人字拖和平跟鞋
這樣的鞋子,穿起來確實非常舒服,所以,還會造成什么問題嗎?首先,這種鞋子幾乎沒有任何支撐,會增加足弓的壓力,導致足底經膜炎和跟骨骨刺。更可怕的問題,這類鞋子還會再不知不覺中改變你的走了方式,因為你往往需要縮短腳步,或者卷起腳趾。所有這些,都可能導致髖關節、膝蓋和背部疼痛。
如果你難以拒絕平跟鞋的舒適,那么,就為它找到一些能夠支撐的辦法吧,或者不要長時間穿著。
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